伞把排骨是一道陕西菜 特色菜,口味炸烧味,【家常菜食谱大全】为您详解解析伞把排骨的做法,协助您做出美味可口的伞把排骨。
伞把排骨的做法 |
1. 将肉片切成6 厘米见方、0.5 厘米厚的大薄片,共12 片,剞花刀纹,并在肉片正中间用刀尖切一小口;2. 将剞好的肉片放入碗中,用精盐、料酒、花椒渍2分钟;3. 猪排骨6根截成10 厘米长的段;4. 排骨段逐个用刀将肉刮在排骨的一端约1/2 处;5. 再用刀尖把肉筋剁断(肉仍要相连);6. 将彩色纸截成10 厘米长、5 厘米宽的纸条,再按顺长的一半处剪二分宽的纸絮;7. 鸡蛋打入碗内搅散,加干淀粉、面粉、清水25毫升调成硬糊;8. 将排骨有肉的一端插入肉片中间,使肉片搭在排骨上,即伞把排骨;9. 然后挂匀硬糊,再粘上面包屑,排放在盘子内;10. 炒锅内放入菜籽油,用旺火烧至六成热,将“伞把排骨”的“把”向上,逐个下锅,炸至皮硬,呈淡黄色时捞出;11. 待油温升至八成热时,再下入油锅,复炸成金黄色时捞出;12. 在伞把末端裹上纸絮,并把“伞把”向外,围放在盘子中,撒上花椒即成,吃时与甜面酱、葱段同时上桌。 |
伞把排骨说明: |
工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味 |
伞把排骨的制作材料 |
主料:猪里脊肉300克 猪排骨(大排)300克 辅料:鸡蛋180克 面包屑100克 淀粉(蚕豆)20克 调料:甜面酱25克 盐2克 小葱20克 花椒1克 椒盐2克 黄酒20克 菜籽油50克 |
伞把排骨怎么做好吃 |
1. 蘸上面包屑的“伞把排骨”,应用手轻轻拍一拍,一则可以将余的面包屑拍下,二则能使面包粘附得更牢固,以免炸时脱落;2. 此菜炸两次的要义:第一次用温油,炸至主料外层凝固,色泽一致;第二次用高温油,将生料炸熟,因主料在热油中停留的时间较短,能减少水分散发,成菜外焦里嫩,十分可口;3. 因有过油炸制过程,需准备菜籽油1500克。 |
伞把排骨的热量 |
能量2389.48千卡,蛋白质155.82克,脂肪154.71克,碳水化合物110.47克,叶酸248.34微克,膳食纤维1.22克,胆固醇1713毫克,维生素A501.68微克,胡萝卜素176.9微克,硫胺素4.17毫克,核黄素1.39毫克,烟酸33.86毫克,维生素C4.2毫克,维生素E36.52毫克,钙220.18毫克,磷1311.39毫克,钾2243.57毫克,钠2356.05毫克,碘51.36微克,镁170.35毫克,铁15.09毫克,锌14.86毫克,硒74.41微克,铜1.28毫克,锰0.69毫克, 伞把排骨的做法,伞把排骨怎么做 |
制作伞把排骨的小贴士: |
此菜是陕西省逸县地区的风味菜。 |
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