罗汉大虾是一道北京菜 特色菜,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析罗汉大虾的做法,协助您做出美味可口的罗汉大虾。
罗汉大虾的做法 |
1. 将对虾洗净,剪去足、须,再从脊背剪开,去掉头部沙包和背部沙线,从中腰切成两段;2. 前半部分备用,后半部分剥去外壳,保留虾尾,用刀从脊背部横着片开(但不片断),使腹部相连成扇形;3. 在片开的虾肉里侧轻轻剞上交叉花刀后,放在盘内,用精盐、黄酒5克、葱白段25克、姜片25克拌腌入味;4. 将净虾仁片去表面的红膜,同猪肥膘肉放在一起,用刀背砸成虾肉泥;5. 荸荠用刀拍碎后剁成末;6. 葱白段125克、姜片25克,切成细丝;7. 黑芝麻洗净,沥净水;8. 鸡蛋清打散,放入虾肉泥、荸荠末、精盐、黄酒5克,顺一个方向搅拌上劲;9. 将腌过的后半部分虾段逐个平放在砧板上,先用净布搌干虾段表面的水;10. 再将虾肉泥均匀地分摊在上面抹匀,中间要凸起一些,成彭肚状;11. 然后撒上黑芝麻,用手轻轻按实;12. 将炒锅置于火上烧热,倒入花生油,把前半部分虾段放入炒锅内,用中火把两面煎一下,接着下入葱丝、姜丝、精盐2克、白糖、黄酒15克、番茄酱、鸡汤,改用微火焖;13. 待虾焖透后,逐个取出整齐地码在椭圆形盘的一端;14. 锅里留下的汤汁,用调稀的湿淀粉勾芡,淋上香油,浇在虾上;15. 另将一炒锅置于旺火上,倒入花生油,烧至七成热,放入瓤好的后半部分虾段炸透,当外部呈金黄色时捞出,沥去油,码在盘的另一端即成。 |
罗汉大虾说明: |
工艺:其他 口味:咸鲜味 |
罗汉大虾的制作材料 |
主料:对虾1250克 虾仁150克 辅料:淀粉(蚕豆)20克 肥膘肉75克 荸荠75克 鸡蛋清50克 调料:番茄酱25克 小葱100克 黑芝麻25克 姜50克 香油50克 盐5克 花生油75克 白砂糖20克 黄酒25克 |
罗汉大虾怎么做好吃 |
1. 选用每500克4 至5头的大虾,新鲜头体紧密相连,外壳与虾肉紧贴成一体,头足完整,虾身硬挺,有一定弯曲度,皮壳发亮,呈青白色,肉质坚实细嫩。雌虾略呈青蓝色(渔民称青虾),一般雌虾比雄虾稍大,入馔则雌佳雄次;2. 焖虾的前半部,用手勺轻压虾头,挤出虾脑,成菜色红油润;炸虾的后半部,外部呈嫩黄色时捞出,不可重油,避免炸老;3. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。 |
罗汉大虾的热量 |
能量3624.45千卡,蛋白质315.3克,脂肪217.6克,碳水化合物104.62克,叶酸28.2微克,膳食纤维7.7克,胆固醇3281.75毫克,维生素A397微克,胡萝卜素940微克,硫胺素0.48毫克,核黄素1.42毫克,烟酸33.85毫克,维生素C28.25毫克,维生素E91.26毫克,钙1936.3毫克,磷4125.15毫克,钾4463.45毫克,钠11471.5毫克,镁1038.8毫克,铁48.26毫克,锌39.08毫克,硒547.38微克,铜8.67毫克,锰9.43毫克, 罗汉大虾的做法,罗汉大虾怎么做 |
制作罗汉大虾的小贴士: |
“罗汉大虾”为“京味三大虾”之二,又是北京“谭家菜”中的著名菜肴。此菜讲究加工艺术,注重菜肴造形,并运用了两种烹调方法,将对虾分成2 段做成两种形状:前半部分带壳烧炽成甜咸适口的红色虾段;后半部分去壳瓤馅用油炸成酥香鲜嫩的金黄色虾段。装盘后,上红下黄,因其外形凸起似袒腹大肚罗汉,故名“罗汉大虾”。 |
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