蝉蜕粥是一道麻疹食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析蝉蜕粥的做法，协助您做出美味可口的蝉蜕粥。
| 蝉蜕粥的做法 |
| 1.将蝉蜕拣去杂质，洗净晒干，研为细末。2.与淘洗干净的粳米一同入锅，加水500毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。 |
| 蝉蜕粥说明： |
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工艺：煮 口味：原本味 标签： 【麻疹食谱】 |
| 蝉蜕粥的制作材料 |
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主料：粳米50克 辅料：蝉蜕5克 调料： |
| 蝉蜕粥怎么做好吃 |
| 1.清风散热，宣肺止痉。2.适用于小儿外感风热、咳嗽声嘶、麻疹透发不畅、小儿惊痫、目赤、夜啼等症。 |
| 蝉蜕粥的热量 |
| 能量171.5千卡,蛋白质3.85克,脂肪0.3克,碳水化合物38.7克,膳食纤维0.3克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.04毫克,烟酸0.65毫克,维生素E0.5毫克,钙5.5毫克,磷60.5毫克,钾48.5毫克,钠1.2毫克,镁17毫克,铁0.55毫克,锌0.72毫克,硒1.25微克,铜0.1毫克,锰0.68毫克, 蝉蜕粥的做法，蝉蜕粥怎么做 |
| 制作蝉蜕粥的小贴士： |
| 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” |
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