益母当归煲鸡蛋是一道特色菜 月经不调食谱 围孕期食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析益母当归煲鸡蛋的做法,协助您做出美味可口的益母当归煲鸡蛋。
益母当归煲鸡蛋的做法 |
将鲜益母草去杂,与当归一起放入水中洗净,用清水三碗煎至一碗,用纱布滤清;鸡蛋煮熟去壳,用牙签扎数个小孔,加入药汁煮半小时,吃蛋,饮汤。 |
益母当归煲鸡蛋说明: |
工艺:煮 口味:原本味 |
益母当归煲鸡蛋的制作材料 |
主料:益母草60克 当归15克 鸡蛋150克 辅料: 调料: |
益母当归煲鸡蛋怎么做好吃 |
调经养血,适用于婚后久不怀孕,饮用此汤,有利于卵子的排出,提高受孕的机会。 |
益母当归煲鸡蛋的热量 |
能量171千卡,蛋白质19.95克,脂肪13.2克,碳水化合物4.2克,叶酸169.95微克,胆固醇877.5毫克,维生素A351微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.4毫克,烟酸0.3毫克,维生素E2.76毫克,钙84毫克,磷195毫克,钾231毫克,钠197.25毫克,碘40.8微克,镁15毫克,铁3毫克,锌1.65毫克,硒21.51微克,铜0.22毫克,锰0.06毫克, 益母当归煲鸡蛋的做法,益母当归煲鸡蛋怎么做 |
制作益母当归煲鸡蛋的小贴士: |
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
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