田七党参煲牛尾是一道气血双补食谱 壮腰健肾食谱 冬季养生食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析田七党参煲牛尾的做法,协助您做出美味可口的田七党参煲牛尾。
田七党参煲牛尾的做法 |
1. 将田七、党参分别洗净,田七打碎,备用。2. 把牛尾洗净切段,拖水去除膻味。3. 将田七、党参、牛尾、姜片放入炖盅,加入适量开水,炖3小时左右,汤成加盐调味即成。 |
田七党参煲牛尾说明: |
工艺:清炖 口味:原本味 |
田七党参煲牛尾的制作材料 |
主料:牛尾250克 辅料:三七15克 党参25克 调料:姜5克 盐1克 |
田七党参煲牛尾怎么做好吃 |
田七就是三七。 |
田七党参煲牛尾的热量 |
能量2.05千卡,蛋白质0.06克,脂肪0.03克,碳水化合物0.52克,叶酸0.18微克,膳食纤维0.14克,维生素A1.4微克,胡萝卜素8.5微克,硫胺素0毫克,核黄素0毫克,烟酸0.04毫克,维生素C0.2毫克,钙1.57毫克,磷1.25毫克,钾14.89毫克,钠393.86毫克,镁2.22毫克,铁0.08毫克,锌0.02毫克,硒0.04微克,铜0.01毫克,锰0.16毫克, 田七党参煲牛尾的做法,田七党参煲牛尾怎么做 |
制作田七党参煲牛尾的小贴士: |
党参:不宜与藜芦同用。 |
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