花椒兔肉是一道特色菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱 肢寒畏冷食谱,口味椒麻味,【家常菜食谱大全】为您详解解析花椒兔肉的做法,协助您做出美味可口的花椒兔肉。
花椒兔肉的做法 |
1. 将葱、姜洗净,葱切段,姜切片;2. 将油锅置火上,放入生菜油,油热,下入兔块,炸透后捞出沥油;3. 另用一油锅置火上,放入适量香油,投入花椒粒炸出香味;4. 去掉花椒,逐下葱段、姜片,稍煸;5. 依次加绍酒、鸡汤、酱油、白糖、味精;6. 再放入炸好的兔块,移至小火烧熟;7. 再用大火收汁至浓,最后淋上一些香油,颠翻几下即可;8. 食用时拣去葱段、姜片。 |
花椒兔肉说明: |
工艺:烧 口味:椒麻味 标签: 【特色菜】 【增肥食谱】 【低温环境作业人群食谱】 【肢寒畏冷食谱】 |
花椒兔肉的制作材料 |
主料:兔肉500克 辅料: 调料:花椒10克 料酒15克 盐5克 酱油15克 味精2克 白砂糖3克 香油1克 菜籽油75克 大葱15克 姜10克 |
花椒兔肉怎么做好吃 |
本品有油炸过程,需备生菜油约1000克。 |
花椒兔肉的热量 |
能量1253.39千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质101.18克,脂肪87.94克,碳水化合物18.09克,叶酸2.09微克,膳食纤维3.53克,胆固醇295毫克,维生素A136.75微克,胡萝卜素40.6微克,硫胺素0.58毫克,核黄素0.57毫克,烟酸29.58毫克,维生素C0.85毫克,维生素E48.71毫克,钙156.4毫克,磷875.82毫克,钾1539.38毫克,钠3230.63毫克,碘0.36微克,镁118.88毫克,铁15.23毫克,锌7.37毫克,硒55.21微克,铜0.88毫克,锰1.18毫克, 花椒兔肉的做法,花椒兔肉怎么做 |
制作花椒兔肉的小贴士: |
1. 健脾益肤,悦色明志;2. 适用于高血压、糖尿病、性欲功能过强等症。 |
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