炒酸菜粉是一道北京菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析炒酸菜粉的做法,协助您做出美味可口的炒酸菜粉。
炒酸菜粉的做法 |
1.将酸菜冲洗干净,片成薄片,再切成细丝,挤净水分;葱姜洗净切丝备用。2.炒锅内放猪油烧热,下入葱姜丝炝香,烹入料酒、花椒水、酱油,再下酸菜炒散,加精盐,味精、粉丝炒匀,淋入香油,出锅装盘即成。 |
炒酸菜粉说明: |
工艺:生炒 口味:咸鲜味 |
炒酸菜粉的制作材料 |
主料:酸白菜300克 辅料:粉丝30克 调料:猪油(炼制)50克 酱油15克 料酒10克 花椒1克 盐4克 味精3克 大葱5克 姜5克 香油10克 |
炒酸菜粉怎么做好吃 |
酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。 |
炒酸菜粉的热量 |
能量695.07千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质5.8克,脂肪60.58克,碳水化合物36.21克,叶酸0.94微克,膳食纤维2.4克,胆固醇46.5毫克,维生素A30.68微克,胡萝卜素103.1微克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.11毫克,烟酸2.26毫克,维生素C6.35毫克,维生素E12.19毫克,钙177.97毫克,磷152.71毫克,钾390.92毫克,钠2814.57毫克,碘0.36微克,镁94.1毫克,铁8.29毫克,锌1.42毫克,硒5.16微克,铜0.17毫克,锰0.67毫克, 炒酸菜粉的做法,炒酸菜粉怎么做 |
制作炒酸菜粉的小贴士: |
本文地址:http://www.4qx.net/CaiPu_DaQuan.php?id=4555&caipu=1187201734