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镜箱豆腐的做法,镜箱豆腐怎样做?

镜箱豆腐是一道苏锡菜 特色菜,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析镜箱豆腐的做法,协助您做出美味可口的镜箱豆腐。

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镜箱豆腐的做法
1. 黄豆磨成水浆,用布过滤去渣;2. 将豆浆入锅烧沸,放入石膏粉沉淀,舀入纱布内,包成长约1.6 厘米、宽约1.3 厘米、厚约8.3 厘米,放入小木箱内,沥去水即成,故称小箱豆腐;3. 将猪肉洗净,切末放入碗内,加黄酒25克、精盐拌和成肉馅;4.  将豆腐对切成4块后,每块再均匀地切成长方形的3小块,每块约长4.5厘米、宽3厘米、厚3厘米,共12块;5. 将豆腐块排放在漏勺中,沥去水;6. 把锅置旺火上烧热,舀入豆油,烧至八成热时,将漏勺内豆腐滑入,炸至豆腐外表起软壳,呈金黄色时,用漏勺捞出沥去油;7. 用汤匙柄在每块豆腐中间挖去一部分嫩豆腐,底不能挖穿,四边 不能破,然后填满肉馅;8. 再在肉馅上面横嵌一只大虾仁,做成镜箱豆腐生坯;9. 将锅置旺火上烧热,舀入豆油25克,放入葱末炸香后,再放入水发香菇、豌豆,锅端离火口,将镜箱豆腐生坯虾仁面朝下整齐排入锅中;10. 再移至旺火上,加绍酒25克、酱油、白糖、番茄酱、猪肉汤150毫升、精盐、味精,晃动炒锅,使调料溶和;11. 烧沸后,盖上锅盖,移小火上烧约6分钟至肉馅熟后,揭去锅盖;12. 再置旺火上,晃动炒锅,收稠汤汁,用水淀粉勾芡,沿锅边淋入熟猪油,颠锅将豆腐翻身,虾仁朝上,保持块形完整,排列整齐,再淋入芝麻油,滑入盘中即成。
镜箱豆腐说明:

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【苏锡菜】 【特色菜

镜箱豆腐的制作材料

主料:大豆200克 猪肉(肥瘦)250克 虾仁350克

辅料:香菇(干)10克 豌豆5克 淀粉(蚕豆)13克

调料:黄酒50克 盐4克 酱油20克 白砂糖25克 番茄酱25克 味精2克 小葱15克 猪油(炼制)15克 香油10克 大豆油60克

镜箱豆腐怎么做好吃
1. 用汤匙柄挖豆腐时,注意底不能挖穿,四边不能挖破;2. 在勾芡、将豆腐翻身时,要注意保持块形完整,排列整齐;3. 因有过油炸制过程,需准备熟大豆油1000克。
镜箱豆腐的热量
能量3405.04千卡,蛋白质262.57克,脂肪218.72克,碳水化合物125.25克,叶酸292.8微克,膳食纤维35.15克,胆固醇2051.45毫克,维生素A219.7微克,胡萝卜素579微克,硫胺素1.49毫克,核黄素1.42毫克,烟酸34.67毫克,维生素C4.35毫克,维生素E108.71毫克,钙2420.71毫克,磷3792.65毫克,钾5858.09毫克,钠20181.64毫克,碘19.92微克,镁1335.31毫克,铁64.26毫克,锌27.55毫克,硒307.87微克,铜11.38毫克,锰8.64毫克, 镜箱豆腐的做法,镜箱豆腐怎么做
制作镜箱豆腐的小贴士:
镜箱豆腐,由无锡迎宾楼菜馆名厨刘俊英创制,选用无锡特产“小箱”豆腐烹制而成。20世纪40年代,迎宾楼菜馆厨师刘俊英对家常菜??油豆腐酿肉加以改进,将油豆腐改用小箱豆腐,肉馅中增加虾仁,烹制的豆腐馅心饱满,只形美观,细腻鲜嫩,故有肉为金,虾为玉,金镶白玉箱之称。因豆腐块形如妇女梳装用的镜箱盒子,故取名为镜箱豆腐。此菜是雅俗共赏的无锡名菜。