杜仲溜腰花是一道前列腺疾病食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析杜仲溜腰花的做法，协助您做出美味可口的杜仲溜腰花。
| 杜仲溜腰花的做法 |
| 1. 先将猪腰子洗净剖开，去掉白色筋膜，切成腰花备用；2. 将杜仲洗净，放入砂锅中，加适量清水煎煮30分钟；3. 去渣留汁，一半汁液加盐、料酒和淀粉搅拌匀成芡粉并和腰花拌匀；4. 另一半汁液加醋、味精、淀粉、酱油兑成芡汁；5. 在炒锅里放入适量植物油，先将花椒粒炸出香味；6. 然后下葱，姜末炸出香味，下腰花迅速煸炒至熟；7. 加蒜末和已兑好的汁液进行勾芡，透明即可上碟食用。 |
| 杜仲溜腰花说明： |
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工艺：溜 口味：原本味 |
| 杜仲溜腰花的制作材料 |
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主料：猪腰子250克 辅料：杜仲15克 调料：花椒1克 植物油25克 盐3克 料酒10克 醋3克 味精1克 大葱10克 姜5克 大蒜（白皮）3克 淀粉(玉米)5克 |
| 杜仲溜腰花怎么做好吃 |
| 本品具有补肾壮腰之功效，适于前列腺肥大者食用。 |
| 杜仲溜腰花的热量 |
| 能量236.57千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质40.45克,脂肪4.67克,碳水化合物8.75克,叶酸24.32微克,膳食纤维0.7克,胆固醇1075毫克,维生素A100.38微克,胡萝卜素17.2微克,硫胺素0.49毫克,核黄素2.96毫克,烟酸0.22毫克,维生素C0.71毫克,维生素E0.06毫克,钙48.28毫克,磷537.12毫克,钾590.74毫克,钠1607.3毫克,镁61.36毫克,铁0.92毫克,锌8.02毫克,硒393.41微克,铜0.11毫克,锰0.37毫克, 杜仲溜腰花的做法，杜仲溜腰花怎么做 |
| 制作杜仲溜腰花的小贴士： |
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