小葱排是一道,口味葱香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析小葱排的做法,协助您做出美味可口的小葱排。
小葱排的做法 |
1. 将面粉倒入盆内,加入泡打粉、少许植物油和3个鸡蛋和成面团,饧10分钟;2. 将饧好的面团分成两块,擀成排底大小的薄面片;3. 放入两个排模子里压实,去掉多余的边;4. 将小葱洗净切碎,加盐稍腌,挤出水分;5. 加入鸡蛋、精盐、豆蔻粉拌匀;6. 倒入铺好面片的模子里,放入烤炉内烤熟即可食用。 |
小葱排说明: |
工艺:烤 口味:葱香味 |
小葱排的制作材料 |
主料:小葱1000克 辅料:牛奶1250克 小麦面粉300克 植物油150克 鸡蛋750克 泡打粉3克 肉豆蔻15克 调料:盐10克 |
小葱排怎么做好吃 |
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
小葱排的热量 |
能量2901.75千卡,维生素B60.21毫克,蛋白质201.56克,脂肪122.78克,碳水化合物331.7克,叶酸1174.65微克,膳食纤维27.26克,胆固醇4575毫克,维生素A3455微克,胡萝卜素8400微克,硫胺素3.08毫克,核黄素4.56毫克,烟酸12.48毫克,维生素C222.5毫克,维生素E23.17毫克,钙2541.5毫克,磷2652.4毫克,钾4528.05毫克,钠5499.49毫克,碘212.7微克,镁542.7毫克,铁33.84毫克,锌17.85毫克,硒164.83微克,铜2.34毫克,锰2.77毫克, 小葱排的做法,小葱排怎么做 |
制作小葱排的小贴士: |
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