琼玉膏是一道延缓衰老食谱 气血双补食谱 老人食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析琼玉膏的做法，协助您做出美味可口的琼玉膏。
| 琼玉膏的做法 |
| 1.将人参、茯苓粉碎成细末；2.将生地黄捣取自然汁（捣时不用铜铁器）；3.用绢过滤蜂蜜，将四物合并搅匀，装入瓷罐内，用20-30层净纸封闭；4.取大铝锅一口，盛装武火，后用文火、隔水煮熬，三天三夜后取出；5.用蜡封罐口，入水中浸10日；6.去火毒，再入原锅内煮一天一夜即成。 |
| 琼玉膏说明： |
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工艺：煮 口味：原本味 |
| 琼玉膏的制作材料 |
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主料：人参120克 生地黄1000克 茯苓245克 蜂蜜500克 辅料： 调料： |
| 琼玉膏怎么做好吃 |
| 补气养血，填精生髓。可作为中老年人平时的保健食品。 |
| 琼玉膏的热量 |
| 能量1644.2千卡,蛋白质4.94克,脂肪10.72克,碳水化合物580.37克,叶酸263微克,膳食纤维198.2克,核黄素0.54毫克,烟酸1.48毫克,维生素C15毫克,钙24.9毫克,磷93.4毫克,钾282.1毫克,钠3.95毫克,镁29.6毫克,铁28.03毫克,锌2.93毫克,硒11.9微克,铜0.71毫克,锰3.76毫克, 琼玉膏的做法，琼玉膏怎么做 |
| 制作琼玉膏的小贴士： |
| 人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英， 生地黄：本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。 茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。 蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。 |
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