血豆腐是一道滇黔菜 特色菜,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析血豆腐的做法,协助您做出美味可口的血豆腐。
血豆腐的做法 |
1. 白豆腐放进大盆里用双手用力搓成细绒后,顺一方向搅打成泥;2. 再加入猪血,食盐、五香粉;3. 肥膘肉切成7 毫米粗的条;4. 取约50 克重的豆腐绒用手团成椭圆形的坨;5. 再将三条肥膘肉对称地竖直贴在豆腐索上;6. 另取约150克重的豆腐绒包裹在外面,稍稍团紧;7. 如法全部团完,逐个放在烧箕内;8. 将装有豆腐索的烧箕放在25℃的温暖处使之“收汗”,再用手捏1~2次,使之完全成形;9. 然后全部挂在柴灶上空熏烤,约20 天后表面呈黑色时即可食用;10. 食用前,用温水将血豆腐表面洗净,上笼用猛火蒸约1 小时取出,切片装盘。 |
血豆腐说明: |
工艺:熏 口味:咸鲜味 |
血豆腐的制作材料 |
主料:豆腐(北)1000克 猪血500克 肥膘肉850克 辅料: 调料:五香粉15克 盐50克 |
血豆腐怎么做好吃 |
1. 搅打豆腐绒,顺一方向搅打上劲,猪血可分次加入,以使原料混合均匀;2. 豆腐放在烧箕内,坨与坨之间应有一定距离。 |
血豆腐的热量 |
能量8296.7千卡,维生素B60.5毫克,蛋白质173.55克,脂肪836.8克,碳水化合物45.5克,叶酸475微克,膳食纤维28.8克,胆固醇1181.5毫克,维生素A296.5微克,胡萝卜素300微克,硫胺素1.43毫克,核黄素0.83毫克,烟酸10.48毫克,维生素E88.48毫克,钙1133.65毫克,磷1362.9毫克,钾1713.2毫克,钠20178.33毫克,镁686.2毫克,铁72.66毫克,锌15.2毫克,硒131.79微克,铜1.78毫克,锰1.25毫克, 血豆腐的做法,血豆腐怎么做 |
制作血豆腐的小贴士: |
“血豆腐”是遍及贵州各地的民间传统风味菜,系用猪血和白豆腐加辅料混合、成形、熏制而成。味道干香油润,可贮藏数月不变质,受到广大群众的喜爱。由于各地的生活习惯和爱好不同,制作血豆腐的方法大同小异。 |
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