如意卷是一道北京菜,口味炸烧味,【家常菜食谱大全】为您详解解析如意卷的做法,协助您做出美味可口的如意卷。
如意卷的做法 |
1. 将去皮猪五花肉剁成细泥;2. 猪肉泥内加葱末、姜末、花椒末、黄酒、精盐、味精、湿淀粉5克、芝麻油和白肉汤25毫升,搅拌成馅;3. 鸡蛋打入碗内调匀,加入湿淀粉2克、盐,倒入擦好油的炒锅中摊圆,四周起边,拿下即可;4. 把肉馅放在离蛋皮一端约6.6 厘米的地方,摊成长16.5 厘米、粗2 厘米的馅条;5. 把湿淀粉10克放入碗内,加入面粉调和,将馅包好,卷成云纹形的如意卷;6. 然后,摁成宽3.3 厘米、厚0.7 厘米的扁圆形卷,再横切成宽1 厘米厚片;7. 将猪油倒入炒锅内,置于旺火烧到四五成热,下入切好的如意卷片,将两面都炸成金黄色即成。 |
如意卷说明: |
工艺:脆炸 口味:炸烧味 标签: 【北京菜】 |
如意卷的制作材料 |
主料:猪肋条肉(五花肉)150克 辅料:鸡蛋60克 小麦面粉10克 淀粉(蚕豆)8克 调料:盐2克 黄酒5克 味精1克 小葱5克 香油5克 姜5克 猪油(炼制)30克 花椒2克 |
如意卷怎么做好吃 |
1. 肉馅拌和要硬一些,稀不利于卷制;2. 炸时油温不能过高,不然卷易散;3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。 |
如意卷的热量 |
能量1306.07千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质24.3克,脂肪129.12克,碳水化合物18.02克,叶酸71.86微克,膳食纤维1.19克,胆固醇542.4毫克,维生素A172.36微克,胡萝卜素53.3微克,硫胺素0.26毫克,核黄素0.25毫克,烟酸4.03毫克,维生素C1.25毫克,维生素E6.34毫克,钙69.8毫克,磷246.04毫克,钾460.8毫克,钠1070.97毫克,碘16.61微克,镁43.32毫克,铁3.32毫克,锌3.21毫克,硒15.12微克,铜0.21毫克,锰0.33毫克, 如意卷的做法,如意卷怎么做 |
制作如意卷的小贴士: |
“如意”是古时贵族、官宦、富豪人家供指划或赏玩二用的器物,用竹子、玉石、骨头等制成,头呈灵芝或云叶形,柄微曲。潜心研究的厨师在制作鸡蛋卷时,依照“如意”的形状,使每片肉的横断面都有清晰的云纹,故名“如意卷”。 |
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