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黄狗肾粥的做法,黄狗肾粥怎样做?

黄狗肾粥是一道药膳调理 冬季养生食谱 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析黄狗肾粥的做法,协助您做出美味可口的黄狗肾粥。

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黄狗肾粥的做法
1. 将干品黄狗肾洗净,放入水锅;2. 葱姜洗净分别切段、片备用;3. 狗肾加入葱段、姜片、料酒,煮至熟透后捞出;4. 撕去外皮,剖开扯去尿管,冲洗干净,再改刀切成块;5. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;6. 取锅加入冷水、粳米,用旺火煮沸;7. 加入黄狗肾丁,再熬煮至粥成,用盐、味精调味后食用。
黄狗肾粥说明:

工艺:

口味:原本味

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黄狗肾粥的制作材料

主料:粳米100克

辅料:狗鞭30克

调料:大葱10克 姜5克 料酒8克 盐2克 味精1克

黄狗肾粥怎么做好吃
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 狗鞭:狗鞭不与蒜同食,食之损人。
黄狗肾粥的热量
能量350.03千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质8.33克,脂肪0.66克,碳水化合物78.76克,叶酸1.32微克,膳食纤维0.98克,维生素A2.5微克,胡萝卜素14.9微克,硫胺素0.17毫克,核黄素0.08毫克,烟酸1.39毫克,维生素C0.5毫克,维生素E1.01毫克,钙20.09毫克,磷124.79毫克,钾123.07毫克,钠871.86毫克,镁37.91毫克,铁1.26毫克,锌1.5毫克,硒2.58微克,铜0.2毫克,锰1.57毫克, 黄狗肾粥的做法,黄狗肾粥怎么做
制作黄狗肾粥的小贴士: