荆苏茶是一道感冒食谱 消化不良食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析荆苏茶的做法，协助您做出美味可口的荆苏茶。
| 荆苏茶的做法 |
| 1.先把红糖加少量清水煮沸，待用。2.将荆芥、苏叶、生姜洗净；生姜切片与荆芥、苏叶、茶叶同放入瓦锅内，加水适量，煮沸后加入红糖水，即可取汁饮用。 |
| 荆苏茶说明： |
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工艺：煮 口味：原本味 |
| 荆苏茶的制作材料 |
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主料：荆芥10克 紫苏叶9克 姜9克 茶叶6克 辅料： 调料：赤砂糖30克 |
| 荆苏茶怎么做好吃 |
| 此茶具有散寒解表，帮助消化的作用。 |
| 荆苏茶的热量 |
| 能量120.39千卡,蛋白质0.33克,脂肪0.05克,碳水化合物29.91克,叶酸0.32微克,膳食纤维0.24克,维生素A2.52微克,胡萝卜素15.3微克,硫胺素0毫克,核黄素0毫克,烟酸0.16毫克,维生素C0.36毫克,钙49.53毫克,磷5.55毫克,钾98.55毫克,钠6.83毫克,镁20.16毫克,铁0.79毫克,锌0.14毫克,硒1.31微克,铜0.06毫克,锰0.37毫克, 荆苏茶的做法，荆苏茶怎么做 |
| 制作荆苏茶的小贴士： |
| 荆芥：荆芥反驴肉、无鳞鱼。 紫苏叶：紫苏叶不可同鲤鱼食，生毒疮。 茶叶：茶叶不宜和人参、西洋参一起食用，会影响药效。 |
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