二仙烧羊肉是一道更年期食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 肾调养食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析二仙烧羊肉的做法，协助您做出美味可口的二仙烧羊肉。
| 二仙烧羊肉的做法 |
| 1. 先将羊肉洗净，切片；生姜洗净切片；葱切段。2. 将仙茅、仙灵脾切片，装入纱布袋中，扎紧袋口，与羊肉片同入沙锅中，加水适量，以大火烧沸后，加入生姜片、葱段、料酒、精盐等调料，改以小火烧炖至羊肉熟烂，取出药袋，加少量味精、五香粉即成。 |
| 二仙烧羊肉说明： |
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工艺：烧 口味：原本味 |
| 二仙烧羊肉的制作材料 |
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主料：羊肉(瘦)250克 辅料：淫羊藿15克 仙茅15克 调料：姜5克 大葱8克 料酒8克 盐2克 味精1克 五香粉1克 |
| 二仙烧羊肉怎么做好吃 |
| 1. 温补肾阳。2. 适用于肾阳不足型更年期综合征，症见面色苍白或晦暗，精神萎靡，畏寒肢冷，腰膝酸软，面肢浮肿，食少便溏，夜间尿频，性欲低下，月经色淡或绝经，舌质淡，舌苔白，脉沉细无力。3. 仙茅、仙灵脾温补肾阳，近代实验研究发现其提取液具有雄性激素样作用。4. 羊肉可温肾壮阳，补益精气。 |
| 二仙烧羊肉的热量 |
| 能量305.05千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质51.85克,脂肪9.89克,碳水化合物2.48克,叶酸1.1微克,膳食纤维0.38克,胆固醇150毫克,维生素A29.78微克,胡萝卜素13.62微克,硫胺素0.38毫克,核黄素0.4毫克,烟酸13.1毫克,维生素C0.44毫克,维生素E0.87毫克,钙32.14毫克,磷493.95毫克,钾1042.75毫克,钠1043.05毫克,碘19.25微克,镁59.47毫克,铁10.24毫克,锌15.23毫克,硒18.08微克,铜0.33毫克,锰0.27毫克, 二仙烧羊肉的做法，二仙烧羊肉怎么做 |
| 制作二仙烧羊肉的小贴士： |
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