松子抗衰膏是一道延缓衰老食谱 气血双补食谱 益智补脑食谱 肺调养食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析松子抗衰膏的做法,协助您做出美味可口的松子抗衰膏。
松子抗衰膏的做法 |
1.将松子仁、黑芝麻、核桃仁同捣成膏状;2.入沙锅中,加入黄酒,文火煮沸约10分钟;3.倒入蜂蜜,搅拌均匀,继续熬煮收膏;4.冷却装瓶备用。 |
松子抗衰膏说明: |
工艺:煮 口味:原本味 |
松子抗衰膏的制作材料 |
主料:松子仁200克 黑芝麻100克 核桃10克 黄酒500克 辅料:蜂蜜200克 调料: |
松子抗衰膏怎么做好吃 |
1. 滋润五脏,益气养血。2. 适用于治疗肺肾亏虚、久咳不止、腰膝酸软、头晕目眩等症。3. 中老年人经常服用,可滋补强壮、健脑益智、延缓衰老。4. 脑力劳动者经常服用能使思维敏捷、记忆力增强,是抗老防衰的有效食品。 |
松子抗衰膏的热量 |
能量2961.7千卡,蛋白质56.19克,脂肪196.98克,碳水化合物201.51克,叶酸115.46微克,膳食纤维34.95克,维生素A4.5微克,胡萝卜素23微克,硫胺素1.16毫克,核黄素1.11毫克,烟酸16.69毫克,维生素C6.1毫克,维生素E120.3毫克,钙1154.6毫克,磷1794.4毫克,钾1586.5毫克,钠55.74毫克,碘25.64微克,镁614.1毫克,铁36.57毫克,锌18.91毫克,硒10.24微克,铜4.2毫克,锰31.7毫克, 松子抗衰膏的做法,松子抗衰膏怎么做 |
制作松子抗衰膏的小贴士: |
核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。 蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。 |
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