荷包鱼翅是一道福建菜 特色菜,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析荷包鱼翅的做法,协助您做出美味可口的荷包鱼翅。
荷包鱼翅的做法 |
1. 青葱50克、姜20克放放入 温水锅煮沸;2. 鱼翅排在竹箅上,下锅煮15分钟起出,倒出葱、姜及汤水,如此反复4 次,去掉鱼翅腥昧;3. 净鸡肉、猪五花肋肉均匀切成4 块;4. 猪里脊切数块,火腿肉切片;5. 鱼翅连同竹箅放入大铝锅内,排上猪五花肉、猪里脊、猪蹄尖和鸡肉块,加入清水1500毫升,用微火煨4 小时取出,拣去各料,将鱼翅扣入盘中呈“荷包”状;6. 鲜海虾洗净,去壳取肉,从虾背直割一刀,剔去沙线,放入煮沸的上汤中汆熟取出;7. 香菇放入小碗,加熟鸡油,上笼屉蒸10 分钟取出,滗去汁,与汆熟的虾仁一并装点于鱼翅上;8. 炒锅置旺火,下猪油烧热,放入面粉煸至乳白色时,倒入白汤煮沸,调以酱油、味精,徐徐浇在鱼翅上,再铺上蒸热的火腿片即成。 |
荷包鱼翅说明: |
工艺:煨 口味:咸鲜味 |
荷包鱼翅的制作材料 |
主料:鱼翅(干)300克 海虾700克 鸡肉500克 猪肋条肉(五花肉)500克 猪蹄1500克 猪里脊肉1500克 辅料:香菇(干)5克 火腿25克 小麦面粉15克 调料:青葱100克 姜50克 白酱油20克 味精10克 猪油(炼制)50克 鸡油5克 |
荷包鱼翅怎么做好吃 |
上汤:此汤用料精细,制作考究,并且分别用3 种茸料精心提炼而成,故而亦称“三茸汤。”其制法分3 个过程:一是将净母鸡1 只(约1500 克)切4 块(鸡脯肉割下待用),牛肉1500 克切块(留瘦肉500 克待用),猪里脊1500 克切块(留净肉500 克待用),与鸡杂骨500 克、火腿骨少许,一并放人钵内,加精盐少许,清水l000 克,上笼屉用旺火蒸透取出备用,将汤盛入大铝锅,放在小火上熬煮,撇去汤面浮沫后,提取原汤1500 克盛于盆中,晾冷待用。二是将留用的鸡脯肉、牛瘦肉、猪里脊肉分别剁成茸,盛于3 个盆内。先取1/3 晾冷的原汤冲人鸡肉茸中,搅拌均匀后,倒人汤锅,用铁勺不断转动,待煮至汤面茸花浮现时,撇净汤面油沫,用漏勺捞起鸡肉茸,压于汤汁,使之呈“鸡茸饼”。牛肉茸、猪里脊肉茸,分别按上述方法进行,留下3 种“茸讲”待用。三是将“三茸”提炼的汤倒人钵内,加入3 种“茸饼”再上笼屉用旺火蒸透取出,拣去3 种“茸饼”,撇净浮沫、过滤后盛入大铝锅即成。 |
荷包鱼翅的热量 |
能量12123.8千卡,维生素B60.03毫克,蛋白质1170.11克,脂肪800.32克,碳水化合物63.56克,叶酸175.8微克,膳食纤维4.22克,胆固醇5655.25毫克,维生素A449.15微克,胡萝卜素86微克,硫胺素8.74毫克,核黄素4.7毫克,烟酸157.86毫克,维生素C26.25毫克,维生素E34.94毫克,钙2570毫克,磷6430.9毫克,钾10700.5毫克,钠7585.1毫克,碘96.52微克,镁1140.5毫克,铁91.6毫克,锌83.35毫克,硒860.08微克,铜7.72毫克,锰4.08毫克, 荷包鱼翅的做法,荷包鱼翅怎么做 |
制作荷包鱼翅的小贴士: |
已故闽菜大师强祖淦,是泡发干货的专家,他煨制的鱼翅,首屈一指。其侄儿强曲曲,继承大师衣钵、泡发、煨制鱼翅的技艺精湛。原料选用上等背翅,成品形如荷包,美观雅致,故名。“荷包鱼翅”,是他1983 年获“全国最佳厨师”称号的代表作品。 |
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