清酱肉是一道山东菜,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析清酱肉的做法,协助您做出美味可口的清酱肉。
清酱肉的做法 |
1. 后腿骨剔出,将腿上的碎肉切片,使肉面平整,在臀肩上端留一块肉皮风干时挂肉用;2. 用精盐、五香粉15克掺在一起,放在肉上搓匀,反复揉搓几遍,并用力压挤;3. 将肉放在案上摊平,压上木板,用一重物压在木板上,24 小时后揭开木板,吹晾1 小时;4. 将其肉表面水分吹干,再撒上一层盐和余下的五香粉,用手反复搓、挤压;5. 再次用木板和重物压24 小时;6. 连续7天,每天翻动1次,待肉发硬后,放入酱油缸中浸泡8天,取出肉控干,挂在阴凉通风处风干,待肉表面渗出油即好;7. 食用时,将肉刷洗干净,上屉约蒸1小时,取出晾凉,切成薄片即可装盘上桌。 |
清酱肉说明: |
工艺:腌 口味:咸鲜味 标签: 【山东菜】 |
清酱肉的制作材料 |
主料:猪腿肉5000克 辅料: 调料:五香粉25克 盐100克 酱油300克 |
清酱肉怎么做好吃 |
1. 猪腿去骨时,切不可将皮划破,应保持外形完整,否则装盘影响美观;2. 此菜制做过程中,要有足够的时间,时间短,不易进味,影响其风味;3. 食用时,一定要将肉表面清洗干净,最好用刀将表面薄薄刮去一层,以免泥沙混入,造成口中有不洁之感。 |
清酱肉的热量 |
能量9776千卡,蛋白质912.05克,脂肪642.3克,碳水化合物88.62克,膳食纤维1.92克,胆固醇3950毫克,维生素A150微克,硫胺素26.65毫克,核黄素12.4毫克,烟酸250.48毫克,维生素E17.4毫克,钙565.25毫克,磷9878.5毫克,钾16059.5毫克,钠59738.8毫克,碘7.2微克,镁1742毫克,铁80.4毫克,锌113.45毫克,硒676.6微克,铜7.63毫克,锰5.62毫克, 清酱肉的做法,清酱肉怎么做 |
制作清酱肉的小贴士: |
山东人将酱油称为清酱,故以清酱得名,此肉可长久存放,随吃随做。 |
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