裹炸异香肉是一道上海菜 特色菜,口味炸烧味,【家常菜食谱大全】为您详解解析裹炸异香肉的做法,协助您做出美味可口的裹炸异香肉。
裹炸异香肉的做法 |
1. 将猪肋条肉刮洗干净,用净布揩干表面的水,用精盐、花椒在肉面上擦透,腌四小时左右;2. 把腌好的肉放在瓷盘里,加入八角、桂皮、葱节、姜片、黄酒,上笼用旺火蒸3 小时左右;3. 肉已熟烂、取出,趁热拆去肋骨,滗出卤汁,拣去葱节、姜片、八角、桂皮,晾凉;4. 晾凉后,切成0.5 厘米厚、3.3 厘米多长的肉片;5. 鸡蛋磕入碗内搅散,加入粳米糯米混合粉、干淀粉、花生油5克、清水25毫升、调成蛋糊;6. 炒锅里放入花生油,用中火烧至三成热时,将肉片挂上蛋糊,逐片下入铀锅,炸到蛋糊结皮时,用漏勺取出;7. 待油温回升到五成热时,回锅复炸到呈金黄色时,捞出,装盘,随带花椒盐一碟即成。 |
裹炸异香肉说明: |
工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味 |
裹炸异香肉的制作材料 |
主料:猪肋条肉(五花肉)300克 辅料:淀粉(蚕豆)10克 糯米粉15克 鸡蛋100克 调料:盐10克 黄酒15克 桂皮3克 八角3克 小葱5克 花椒3克 椒盐10克 姜5克 花生油30克 |
裹炸异香肉怎么做好吃 |
1. 肋条肉蒸好后,要趁热去骨,晾凉后再切片,以免切碎;2. 肉片挂蛋糊要均匀,逐片下入油锅,防止肉片相互粘连;3. 因有过油炸制过程,需准备花生油500克。 |
裹炸异香肉的热量 |
能量2200.74千卡,蛋白质43.04克,脂肪216.4克,碳水化合物27.97克,叶酸117.56微克,膳食纤维2.53克,胆固醇912毫克,维生素A273.3微克,胡萝卜素55.9微克,硫胺素0.41毫克,核黄素0.43毫克,烟酸7.96毫克,维生素C1.25毫克,维生素E14.93毫克,钙118.8毫克,磷452.04毫克,钾857.23毫克,钠4309.6毫克,碘27.2微克,镁80.67毫克,铁7.08毫克,锌6.52毫克,硒26.33微克,铜0.47毫克,锰1毫克, 裹炸异香肉的做法,裹炸异香肉怎么做 |
制作裹炸异香肉的小贴士: |
此菜是上海特色名菜。 |
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