虾米萝卜丝汤是一道幼儿食谱 利尿食谱 防暑食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析虾米萝卜丝汤的做法,协助您做出美味可口的虾米萝卜丝汤。
虾米萝卜丝汤的做法 |
1. 将白萝卜洗净,切成细丝。2. 汤锅置火上,放猪油烧热,下入葱末炝锅,烹烧酒并加适量开水,然后,将白萝卜丝和虾米一起放入汤锅内。待汤烧开至萝卜丝熟后,加入细盐、味精、猪油,起锅盛入汤碗内即成。 |
虾米萝卜丝汤说明: |
工艺:烧 口味:咸鲜味 |
虾米萝卜丝汤的制作材料 |
主料:白萝卜200克 虾米50克 辅料: 调料:猪油(炼制)15克 盐3克 大葱1克 味精3克 白酒15克 |
虾米萝卜丝汤怎么做好吃 |
清淡爽口。解暑、利尿。 |
虾米萝卜丝汤的热量 |
能量325.82千卡,维生素B60毫克,蛋白质24.87克,脂肪16.45克,碳水化合物10.88克,叶酸76.76微克,膳食纤维2.02克,胆固醇276.45毫克,维生素A20.66微克,胡萝卜素40.64微克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.13毫克,烟酸3.16毫克,维生素C42.03毫克,维生素E3.35毫克,钙353.94毫克,磷387.47毫克,钾623.39毫克,钠3994.91毫克,碘41.25微克,镁150.58毫克,铁6.62毫克,锌2.64毫克,硒38.98微克,铜1.25毫克,锰0.6毫克, 虾米萝卜丝汤的做法,虾米萝卜丝汤怎么做 |
制作虾米萝卜丝汤的小贴士: |
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。 |
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