马齿苋鸡蛋汤是一道清热解毒食谱 月经不调食谱 止血调理食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析马齿苋鸡蛋汤的做法,协助您做出美味可口的马齿苋鸡蛋汤。
马齿苋鸡蛋汤的做法 |
1. 先将马齿苋洗净,捣烂取汁。2. 鸡蛋去壳,放锅中,加水适量煮熟后,再加入马齿苋汁即成。 |
马齿苋鸡蛋汤说明: |
工艺:煮 口味:原本味 |
马齿苋鸡蛋汤的制作材料 |
主料:马齿苋60克 鸡蛋210克 辅料: 调料: |
马齿苋鸡蛋汤怎么做好吃 |
1. 清热解毒,止血。2. 适用于月经过多,色深,有块。 |
马齿苋鸡蛋汤的热量 |
能量307.2千卡,蛋白质29.31克,脂肪18.78克,碳水化合物8.22克,叶酸237.93微克,膳食纤维0.42克,胆固醇1228.5毫克,维生素A714.6微克,胡萝卜素1338微克,硫胺素0.25毫克,核黄素0.63毫克,烟酸0.84毫克,维生素C13.8毫克,维生素E3.86毫克,钙168.6毫克,磷306.6毫克,钾323.4毫克,钠276.15毫克,碘57.12微克,镁21毫克,铁5.1毫克,锌2.31毫克,硒30.11微克,铜0.32毫克,锰0.08毫克, 马齿苋鸡蛋汤的做法,马齿苋鸡蛋汤怎么做 |
制作马齿苋鸡蛋汤的小贴士: |
马齿苋:马齿苋禁与鳖甲同用。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
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