鲜榨菜丝汤是一道北京菜 健脾开胃食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析鲜榨菜丝汤的做法,协助您做出美味可口的鲜榨菜丝汤。
鲜榨菜丝汤的做法 |
1.将鲜榨菜洗净,切成丝。2.净海米洗净,泡发半小时(水留用)。3.锅内加1汤碗水,加入海米(连用水),煮开。4.倒入鲜榨菜丝,开锅后加盐、胡椒粉、味精即可。 |
鲜榨菜丝汤说明: |
工艺:煮 口味:咸鲜味 |
鲜榨菜丝汤的制作材料 |
主料:榨菜150克 辅料:虾皮25克 调料:盐3克 花椒粉1克 味精2克 |
鲜榨菜丝汤怎么做好吃 |
鲜榨菜丝汤的热量 |
能量89.69千卡,蛋白质11.84克,脂肪1.09克,碳水化合物11.57克,叶酸5.18微克,膳食纤维3.44克,胆固醇107毫克,维生素A127.98微克,胡萝卜素736.4微克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.13毫克,烟酸1.55毫克,维生素C3毫克,维生素E0.25毫克,钙489.3毫克,磷207.77毫克,钾701.29毫克,钠8986.33毫克,碘66.26微克,镁148.56毫克,铁7.66毫克,锌1.46毫克,硒21.57微克,铜0.5毫克,锰0.79毫克, 鲜榨菜丝汤的做法,鲜榨菜丝汤怎么做 |
制作鲜榨菜丝汤的小贴士: |
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