韭菜饮是一道夏季养生食谱 防暑食谱，口味原本味，【家常菜食谱大全】为您详解解析韭菜饮的做法，协助您做出美味可口的韭菜饮。
| 韭菜饮的做法 |
| 将鲜韭菜、鲜生姜捣碎同挤汁，再放入冰片溶解即可。用法：每日1剂，分2次饮用。 |
| 韭菜饮说明： |
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工艺：煮 口味：原本味 |
| 韭菜饮的制作材料 |
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主料：韭菜500克 辅料：姜50克 冰片3克 调料： |
| 韭菜饮怎么做好吃 |
| 效用：开窍醒神，回阳救逆。治疗中暑神昏、四肢冰冷、冷汗、恶心者。按语：鲜韭菜温阳气，生姜汁和胃暖中，冰片能通窍醒神，三药相伍，温凉并用，适用于中暑者。夏季养生药膳 |
| 韭菜饮的热量 |
| 能量110.5千卡,维生素B61毫克,蛋白质12.65克,脂肪2.3克,碳水化合物27.65克,叶酸307.75微克,膳食纤维17.85克,维生素A1344微克,胡萝卜素8065微克,硫胺素0.21毫克,核黄素0.26毫克,烟酸4.7毫克,维生素C12毫克,维生素E2.85毫克,钙233.5毫克,磷237.5毫克,钾1352.5毫克,钠36.45毫克,镁142毫克,铁4.2毫克,锌1.42毫克,硒6.93微克,铜0.32毫克,锰2.65毫克, 韭菜饮的做法，韭菜饮怎么做 |
| 制作韭菜饮的小贴士： |
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