番茄苹果芝麻蜜是一道其它 美容养颜食谱，口味果汁味，【家常菜食谱大全】为您详解解析番茄苹果芝麻蜜的做法，协助您做出美味可口的番茄苹果芝麻蜜。
| 番茄苹果芝麻蜜的做法 |
| 1.番茄洗净去皮，切成小块；苹果洗净去皮、核，切成小块。2.将番茄块、苹果块、熟芝麻一起放入碗内，拌匀蜂蜜即可食用。 |
| 番茄苹果芝麻蜜说明： |
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工艺：其他 口味：果汁味 |
| 番茄苹果芝麻蜜的制作材料 |
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主料：番茄100克 苹果150克 辅料：芝麻15克 调料：蜂蜜20克 |
| 番茄苹果芝麻蜜怎么做好吃 |
| 滋补养血，红颜悦色。番茄蜂蜜面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，可以使皮肤滋润、白嫩、柔软、长期使用还有除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 |
| 番茄苹果芝麻蜜的热量 |
| 能量230.75千卡,维生素B60.06毫克,蛋白质4.04克,脂肪6.82克,碳水化合物43.4克,叶酸35.48微克,膳食纤维5.17克,维生素A67.5微克,胡萝卜素405微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.09毫克,烟酸1.38毫克,维生素C20.6毫克,维生素E9.34毫克,钙103.8毫克,磷119.55毫克,钾403毫克,钠16.99毫克,碘2.5微克,镁48.7毫克,铁3.42毫克,锌1.11毫克,硒0.82微克,铜0.35毫克,锰0.29毫克, 番茄苹果芝麻蜜的做法，番茄苹果芝麻蜜怎么做 |
| 制作番茄苹果芝麻蜜的小贴士： |
| 番茄：西红柿忌与石榴同食。 苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。 |
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