金针香菜肉片汤是一道肝炎食谱 失眠食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析金针香菜肉片汤的做法,协助您做出美味可口的金针香菜肉片汤。
金针香菜肉片汤的做法 |
1. 先将香菜切碎,猪肉切片;2. 炒锅加水煮沸,下肉片、金针菜略煮;3. 最后下香菜、食盐、味精即成。 |
金针香菜肉片汤说明: |
工艺:煮 口味:咸鲜味 |
金针香菜肉片汤的制作材料 |
主料:黄花菜25克 香菜15克 猪肉(瘦)25克 辅料: 调料:盐1克 味精1克 |
金针香菜肉片汤怎么做好吃 |
治疗慢性肝炎、右胁疼痛、心烦失眠、腰酸腿软等症。 |
金针香菜肉片汤的热量 |
能量92.83千卡,蛋白质10.6克,脂肪1.96克,碳水化合物10.3克,叶酸24.34微克,膳食纤维2.1克,胆固醇20.25毫克,维生素A116.7微克,胡萝卜素634微克,硫胺素0.15毫克,核黄素0.1毫克,烟酸2.43毫克,维生素C9.7毫克,维生素E1.44毫克,钙93.12毫克,磷108.64毫克,钾269.73毫克,钠511.16毫克,碘0.65微克,镁32.54毫克,铁3.23毫克,锌1.82毫克,硒3.53微克,铜0.15毫克,锰0.36毫克, 金针香菜肉片汤的做法,金针香菜肉片汤怎么做 |
制作金针香菜肉片汤的小贴士: |
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 |
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