酱大头菜是一道卤酱菜 私家菜 东北菜 健脾开胃食谱 特色菜,口味五香味,【家常菜食谱大全】为您详解解析酱大头菜的做法,协助您做出美味可口的酱大头菜。
酱大头菜的做法 |
1.将大头菜(圆白菜)洗净,去掉残根,一叶一叶地撕开,用盐腌2个小时。 2.待大头菜腌软后,用清水洗两遍,控干水分,放进坛子里。 3.锅里放进酱油和牛肉,一边煮一边放入白糖,醋,花椒粒,大料,桂皮等,把牛肉熬烂后,取出切成四厘米宽的片,铺到大头菜上面。 4.在熬出的汤里边加500克水,继续熬5分钟后,晾凉,倒入装在大头菜的坛子里,腌没为止,用一重物压上。 5.五天后可取出食用。 |
酱大头菜说明: |
工艺:酱 口味:五香味 |
酱大头菜的制作材料 |
主料:圆白菜2500克 辅料:牛肉(肥瘦)1000克 调料:酱油2000克 花椒10克 八角10克 桂皮11克 味精5克 盐50克 醋50克 白砂糖20克 |
酱大头菜怎么做好吃 |
酱大头菜的热量 |
能量3214.2千卡,蛋白质352.6克,脂肪50.61克,碳水化合物374.94克,叶酸522.5微克,膳食纤维36.17克,胆固醇840毫克,维生素A373微克,胡萝卜素1768微克,硫胺素2.19毫克,核黄素4.85毫克,烟酸100.96毫克,维生素C1000毫克,维生素E19.36毫克,钙2871.5毫克,磷6473.1毫克,钾12224.3毫克,钠136862.84毫克,碘48微克,镁3646.35毫克,铁225.15毫克,锌77.97毫克,硒118.57微克,铜4.27毫克,锰29.86毫克, 酱大头菜的做法,酱大头菜怎么做 |
制作酱大头菜的小贴士: |
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