雪菜马铃薯肉丝汤是一道健脾开胃食谱 清热解毒食谱 防暑食谱 夏季养生食谱 利尿食谱，口味咸鲜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析雪菜马铃薯肉丝汤的做法，协助您做出美味可口的雪菜马铃薯肉丝汤。
| 雪菜马铃薯肉丝汤的做法 |
| 猪肉切丝略腌，雪菜（芥菜）洗净切段，马铃薯（土豆）去皮切片。起锅，落1匙油烧热，倒进肉丝兜炒，放入清水煲开，下马铃薯煮软，再入雪菜煮开，以盐、生抽、味精调即成。 |
| 雪菜马铃薯肉丝汤说明： |
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工艺：煮 口味：咸鲜味 |
| 雪菜马铃薯肉丝汤的制作材料 |
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主料：节瓜120克 芡粉100克 猪肉(瘦)200克 辅料： 调料：盐3克 酱油3克 味精2克 花生油10克 |
| 雪菜马铃薯肉丝汤怎么做好吃 |
| 开胃通肠、轻身耐饥、有助减肥 |
| 雪菜马铃薯肉丝汤的热量 |
| 能量743.55千卡,蛋白质43.79克,脂肪22.52克,碳水化合物93.71克,叶酸16.2微克,膳食纤维2.25克,胆固醇162毫克,维生素A88微克,硫胺素1.12毫克,核黄素0.26毫克,烟酸11.34毫克,维生素C46.8毫克,维生素E5.21毫克,钙56.64毫克,磷426.3毫克,钾684.71毫克,钠1644.13毫克,碘3.47微克,镁77.48毫克,铁10.32毫克,锌6.35毫克,硒19.77微克,铜0.33毫克,锰0.35毫克, 雪菜马铃薯肉丝汤的做法，雪菜马铃薯肉丝汤怎么做 |
| 制作雪菜马铃薯肉丝汤的小贴士： |
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