鲤鱼火锅是一道特色菜 水肿食谱 通乳食谱 清热解毒食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析鲤鱼火锅的做法,协助您做出美味可口的鲤鱼火锅。
鲤鱼火锅的做法 |
1.鲜活鲤鱼经击晕、宰杀放血后,刮净鳞,挖去鳃,剖腹除去内脏,挑去 腥线,清洗干净,切下鱼头,斩成两片,再将鱼体剁成4厘米见方的块。水发粉皮漂净,切成长6厘米、宽1. 5厘米的条。青蒜叶摘洗干净,切成小段。竹笋去皮切片。2.锅置火上,加入猪油,烧至八成热时下入葱结煸出香味,再捞去葱结,下入鲤鱼块稍炒,烹入料酒,盖盖略焖,再加入鲜汤750毫升、姜末、酱油、白糖,盖盖再焖烧5分钟左右。3.火锅里先放入笋片、粉皮条,再倒入焖鲤鱼块及其煮汤,加入精盐、味精,加盖点燃火锅,上桌再焖烧10分钟左右,至鱼熟汤浓,散入青蒜叶段,淋入香油即可食用。 |
鲤鱼火锅说明: |
工艺:火锅 口味:咸鲜味 |
鲤鱼火锅的制作材料 |
主料:鲤鱼750克 辅料:粉皮500克 竹笋50克 调料:猪油(炼制)75克 酱油75克 料酒50克 香油15克 白砂糖5克 大葱5克 姜5克 盐5克 味精4克 青蒜5克 |
鲤鱼火锅怎么做好吃 |
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 |
鲤鱼火锅的热量 |
能量2008.62千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质140.37克,脂肪122.15克,碳水化合物95.48克,叶酸275.48微克,膳食纤维4.39克,胆固醇699.75毫克,维生素A214.6微克,胡萝卜素41.2微克,硫胺素0.48毫克,核黄素0.89毫克,烟酸21.93毫克,维生素C3.65毫克,维生素E23.97毫克,钙465.8毫克,磷1729.31毫克,钾3057.01毫克,钠7033.87毫克,碘37.05微克,镁379.38毫克,铁17毫克,锌18.08毫克,硒119.1微克,铜2.46毫克,锰2.16毫克, 鲤鱼火锅的做法,鲤鱼火锅怎么做 |
制作鲤鱼火锅的小贴士: |
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