苹果酱是一道婴儿食谱 6~9个月婴儿食谱，口味酸甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析苹果酱的做法，协助您做出美味可口的苹果酱。
| 苹果酱的做法 |
| 将苹果洗净，去皮除籽，切成极薄的片，放入锅内，加入糖及清水50克，煮成糊状。停火后，用勺子背面将煮烂的苹果研碎即可喂食。 |
| 苹果酱说明： |
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工艺：煮 口味：酸甜味 |
| 苹果酱的制作材料 |
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主料：苹果50克 辅料： 调料：白砂糖8克 |
| 苹果酱怎么做好吃 |
| 制作中要注意的是，一定要将苹果煮烂、研碎、再给婴儿喂食。 |
| 苹果酱的热量 |
| 能量58千卡,蛋白质0.1克,脂肪0.1克,碳水化合物14.74克,叶酸3.15微克,膳食纤维0.6克,维生素A1.5微克,胡萝卜素10微克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.1毫克,维生素C2毫克,维生素E1.06毫克,钙3.6毫克,磷6.64毫克,钾59.9毫克,钠0.83毫克,镁2.24毫克,铁0.35毫克,锌0.1毫克,硒0.06微克,铜0.03毫克,锰0.02毫克, 苹果酱的做法，苹果酱怎么做 |
| 制作苹果酱的小贴士： |
| 苹果酱细软、酸甜，营养极为丰富。婴幼儿吃苹果可补充钙、磷、预防佝偻病。还能增加血色素，对缺铁性贫血有辅助疗效。 |
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