意大利扒蔬菜是一道意大利菜，口味酸甜味，【家常菜食谱大全】为您详解解析意大利扒蔬菜的做法，协助您做出美味可口的意大利扒蔬菜。
| 意大利扒蔬菜的做法 |
| 1. 将各种色彩甜椒（青、红、黄柿子椒）烤制去皮切大块备用；2. 把所有蔬菜原料放扒炉上扒熟；3. 把蒜片、迷迭香放入橄榄油炸香至金黄色；4. 倒入黑醋、盐、胡椒；5. 上菜时，用必然芝士配盘装饰即可。 |
| 意大利扒蔬菜说明： |
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工艺：扒 口味：酸甜味 标签： 【意大利菜】 |
| 意大利扒蔬菜的制作材料 |
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主料：西葫芦80克 茄子(紫皮、长)60克 柿子椒100克 洋葱（红皮）80克 胡葱60克 口蘑50克 辅料：奶酪100克 迷迭香2克 调料：橄榄油50克 大蒜（白皮）5克 盐2克 胡椒2克 黑醋30克 |
| 意大利扒蔬菜怎么做好吃 |
| 奶酪：奶酪忌与鲈鱼同食；吃奶酪前后1小时左右不要吃水果；服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。 |
| 意大利扒蔬菜的热量 |
| 能量981.04千卡,维生素B60.16毫克,蛋白质48.82克,脂肪75.63克,碳水化合物37.85克,叶酸9.36微克,膳食纤维11.62克,胆固醇11毫克,维生素A187.45微克,胡萝卜素210.7微克,硫胺素0.15毫克,核黄素1.03毫克,烟酸25.47毫克,维生素C139.35毫克,维生素E5.82毫克,钙944.43毫克,磷1271.79毫克,钾1887.46毫克,钠1487.19毫克,碘0.32微克,镁188.55毫克,铁13.04毫克,锌11.97毫克,硒3.23微克,铜3.2毫克,锰3.29毫克, 意大利扒蔬菜的做法，意大利扒蔬菜怎么做 |
| 制作意大利扒蔬菜的小贴士： |
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