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猪胰鸡蛋菠菜汤的做法,猪胰鸡蛋菠菜汤怎样做?

猪胰鸡蛋菠菜汤是一道糖尿病食谱 结核病食谱 不孕不育食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析猪胰鸡蛋菠菜汤的做法,协助您做出美味可口的猪胰鸡蛋菠菜汤。

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猪胰鸡蛋菠菜汤的做法
1. 先将猪胰洗净,切片,用开水略焯一下备用;2. 将菠菜去杂洗净,切段备用;3. 鸡蛋打入碗内搅匀备用;4. 在砂锅里加适量清水,放入猪胰片煮至熟透;5. 放入鸡蛋和菠菜略煮,加盐和麻油调味即可。
猪胰鸡蛋菠菜汤说明:

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【糖尿病食谱】 【结核病食谱】 【不孕不育食谱

猪胰鸡蛋菠菜汤的制作材料

主料:猪胰子200克

辅料:鸡蛋100克 菠菜75克

调料:盐3克 香油5克

猪胰鸡蛋菠菜汤怎么做好吃
本方可治糖尿病。
猪胰鸡蛋菠菜汤的热量
能量176.9千卡,蛋白质15.25克,脂肪14.01克,碳水化合物6.18克,叶酸179.32微克,膳食纤维1.28克,胆固醇585毫克,维生素A599.25微克,胡萝卜素2190微克,硫胺素0.14毫克,核黄素0.35毫克,烟酸0.65毫克,维生素C24毫克,维生素E6.63毫克,钙106.16毫克,磷165.25毫克,钾387.67毫克,钠1374.74毫克,碘45.2微克,镁53.56毫克,铁4.22毫克,锌1.75毫克,硒15.1微克,铜0.23毫克,锰0.54毫克, 猪胰鸡蛋菠菜汤的做法,猪胰鸡蛋菠菜汤怎么做
制作猪胰鸡蛋菠菜汤的小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。