脆蛇冬瓜汤是一道关节炎食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析脆蛇冬瓜汤的做法,协助您做出美味可口的脆蛇冬瓜汤。
脆蛇冬瓜汤的做法 |
1. 将脆蛇宰杀后,去皮,头、尾及肠杂,并切成4厘米长的段;2. 冬瓜去皮,瓤后洗净,并切成4厘米见方的块;3. 姜切成片,葱切成段;4. 将脆蛇、冬瓜、料酒、姜、葱一同置于炖锅内;5. 加入1800毫升清水,用武火烧沸,再用文火煮28分钟;6. 加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉略煮即成。 |
脆蛇冬瓜汤说明: |
工艺:煮 口味:咸鲜味 标签: 【关节炎食谱】 |
脆蛇冬瓜汤的制作材料 |
主料:蛇肉300克 冬瓜500克 辅料: 调料:料酒10克 姜5克 大葱10克 盐3克 鸡精3克 胡椒粉3克 鸡油35克 |
脆蛇冬瓜汤怎么做好吃 |
本品具有祛风湿、清热利尿、减肥之功效,适于风湿疼痛、肥胖病、小便不利等症患者食用。 |
脆蛇冬瓜汤的热量 |
能量315.91千卡,维生素B60.12毫克,蛋白质47.63克,脂肪2.71克,碳水化合物31.38克,叶酸48.66微克,膳食纤维5.96克,胆固醇0.15毫克,维生素A56.8微克,胡萝卜素16.7微克,硫胺素0.19毫克,核黄素0.46毫克,烟酸17.46毫克,维生素C80.5毫克,维生素E1.67毫克,钙155.61毫克,磷311.89毫克,钾1062.43毫克,钠2033.44毫克,碘23.24微克,镁132.76毫克,铁9.96毫克,锌10.24毫克,硒39.76微克,铜0.44毫克,锰0.45毫克, 脆蛇冬瓜汤的做法,脆蛇冬瓜汤怎么做 |
制作脆蛇冬瓜汤的小贴士: |
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