腌苹果是一道卤酱菜 健脾开胃食谱,口味酸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析腌苹果的做法,协助您做出美味可口的腌苹果。
腌苹果的做法 |
1.选出小而硬的苹果洗净,切成四等份,去掉核,再切成0.7厘米厚的片。 2.在50克水里放盐,白糖煮开,一边煮一边再依次倒入醋,酒,豆油,苹果,用微火焖软即可取出倒入消过毒的瓶里,密封存放,约两天后即可食用。 |
腌苹果说明: |
工艺:腌 口味:酸甜味 |
腌苹果的制作材料 |
主料:苹果600克 辅料: 调料:盐5克 醋100克 白酒3克 白砂糖50克 大豆油5克 |
腌苹果怎么做好吃 |
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。 |
腌苹果的热量 |
能量596.89千卡,蛋白质3.3克,脂肪6.5克,碳水化合物135.85克,叶酸37.98微克,膳食纤维7.2克,维生素A18微克,胡萝卜素120微克,硫胺素0.39毫克,核黄素0.17毫克,烟酸2.61毫克,维生素C24毫克,维生素E17.37毫克,钙52.78毫克,磷172.77毫克,钾1068.5毫克,钠2237.92毫克,镁38.78毫克,铁10.06毫克,锌2.51毫克,硒3.2微克,铜0.44毫克,锰3.23毫克, 腌苹果的做法,腌苹果怎么做 |
制作腌苹果的小贴士: |
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