糖醋白菜是一道高血压食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱,口味糖醋味,【家常菜食谱大全】为您详解解析糖醋白菜的做法,协助您做出美味可口的糖醋白菜。
糖醋白菜的做法 |
1. 将山楂洗净后去核,切成片;2. 白菜洗净后切成4厘米长的段;3. 将炒锅置于武火上烧热,加入素油,待油烧至六成热时放入姜、葱爆香;4. 再放入白菜、山楂、盐翻炒;5. 加入糖、醋起锅即成。 |
糖醋白菜说明: |
工艺:炒 口味:糖醋味 |
糖醋白菜的制作材料 |
主料:白菜200克 辅料:山楂10克 调料:醋10克 白砂糖10克 姜5克 大葱10克 盐5克 植物油50克 |
糖醋白菜怎么做好吃 |
1. 本品具有清热解毒、降脂降压之功效,适于阳虚型高血压病Ⅰ、Ⅱ期患者食用;2. 症见头顶冷痛、面色胱白、头晕目眩、耳鸣健忘、畏寒肢冷、精神萎靡、腰膝酸软食欲不振、大便溏泻、夜尿频数或小便不利、舌质淡胖、苔白滑、脉沉细无力等。 |
糖醋白菜的热量 |
能量90.95千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质3.48克,脂肪0.35克,碳水化合物20.48克,叶酸40.8微克,膳食纤维2.28克,维生素A44.2微克,胡萝卜素264.9微克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.11毫克,烟酸1.47毫克,维生素C67.8毫克,维生素E2.25毫克,钙117.65毫克,磷78.55毫克,钾91.95毫克,钠2108.98毫克,镁29.4毫克,铁2.33毫克,锌0.98毫克,硒1.44微克,铜0.14毫克,锰0.84毫克, 糖醋白菜的做法,糖醋白菜怎么做 |
制作糖醋白菜的小贴士: |
山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。 |
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