草莓果汁是一道特色菜 孕早期食谱 清热去火食谱,口味果汁味,【家常菜食谱大全】为您详解解析草莓果汁的做法,协助您做出美味可口的草莓果汁。
草莓果汁的做法 |
将草莓、柠檬去皮,全部放进压榨器中榨汁,并与乳酪混合。再注入杯中,放进冰片与白糖。 |
草莓果汁说明: |
工艺:其他 口味:果汁味 |
草莓果汁的制作材料 |
主料:草莓100克 奶酪100克 柠檬150克 辅料:冰片3克 调料:白砂糖5克 |
草莓果汁怎么做好吃 |
依此做法,可用“维C之星”猕猴桃做成果汁饮用;奶酪又称乳酪。 |
草莓果汁的热量 |
能量430.5千卡,蛋白质28.35克,脂肪25.5克,碳水化合物24.9克,叶酸31.8微克,膳食纤维3.05克,胆固醇11毫克,维生素A157微克,胡萝卜素30微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.97毫克,烟酸1.8毫克,维生素C77毫克,维生素E3.02毫克,钙969.5毫克,磷386.4毫克,钾519.75毫克,钠590.47毫克,镁124.65毫克,铁5.43毫克,锌8.09毫克,硒2.95微克,铜0.38毫克,锰0.73毫克, 草莓果汁的做法,草莓果汁怎么做 |
制作草莓果汁的小贴士: |
草莓是维生素C的含量比较高的水果,润肺生津,健脾和胃,补血益气,凉血解毒,可用于脾胃虚弱、食少纳呆、神疲乏力、头晕,长有面疱,粉刺者多食有益。 |
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