酥炸蛇段是一道私家菜 气血双补食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析酥炸蛇段的做法,协助您做出美味可口的酥炸蛇段。
酥炸蛇段的做法 |
1. 将蛇肉洗净捶松,剁成段;2. 葱姜蒜分别洗净切成细末;3. 蛇段加葱姜蒜末、料酒、胡椒粉、精盐、味精、淀粉拌匀腌片刻;4. 生菜叶洗净装盘垫底;5. 炒锅注油烧至五成热,下入蛇段炸至金黄酥脆,捞出控油,放在生菜叶上即可。 |
酥炸蛇段说明: |
工艺:酥炸 口味:咸鲜味 |
酥炸蛇段的制作材料 |
主料:蛇肉500克 辅料:生菜(团叶)100克 调料:植物油30克 料酒10克 胡椒粉3克 盐2克 味精2克 淀粉(玉米)20克 大葱5克 姜3克 大蒜(白皮)4克 |
酥炸蛇段怎么做好吃 |
酥炸蛇段的热量 |
能量532.49千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质78.53克,脂肪3.03克,碳水化合物48.64克,叶酸32.28微克,膳食纤维0.93克,维生素A151.89微克,胡萝卜素371.3微克,硫胺素0.32毫克,核黄素0.86毫克,烟酸27.55毫克,维生素C20.55毫克,维生素E2.49毫克,钙226.62毫克,磷457.92毫克,钾1373.01毫克,钠1486.5毫克,碘0.25微克,镁162.18毫克,铁17.44毫克,锌16.61毫克,硒67.61微克,铜0.72毫克,锰0.53毫克, 酥炸蛇段的做法,酥炸蛇段怎么做 |
制作酥炸蛇段的小贴士: |
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