炒酸菜丝是一道私家菜 健脾开胃食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析炒酸菜丝的做法,协助您做出美味可口的炒酸菜丝。
炒酸菜丝的做法 |
1. 将酸菜洗净,切成细丝,挤去水分;2. 炒锅注油烧热,下入葱姜末炝锅,放入酸菜煸炒,加酱油、白糖、精盐炒匀入味,撒入味精即可。 |
炒酸菜丝说明: |
工艺:炒 口味:咸鲜味 |
炒酸菜丝的制作材料 |
主料:酸白菜400克 辅料: 调料:植物油15克 酱油3克 白砂糖3克 盐3克 味精2克 大葱5克 姜2克 |
炒酸菜丝怎么做好吃 |
酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。 |
炒酸菜丝的热量 |
能量77.22千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质5.48克,脂肪0.83克,碳水化合物13.93克,叶酸0.64微克,膳食纤维2.18克,维生素A21.11微克,胡萝卜素126.6微克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.09毫克,烟酸2.5毫克,维生素C8.23毫克,维生素E3.44毫克,钙200.93毫克,磷160.19毫克,钾438.16毫克,钠1688.4毫克,碘0.07微克,镁90.65毫克,铁6.79毫克,锌1.51毫克,硒5.19微克,铜0.17毫克,锰0.42毫克, 炒酸菜丝的做法,炒酸菜丝怎么做 |
制作炒酸菜丝的小贴士: |
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