熏茶香鸡是一道卤酱菜 月经不调食谱 肢寒畏冷食谱 贫血食谱,口味咸甜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析熏茶香鸡的做法,协助您做出美味可口的熏茶香鸡。
熏茶香鸡的做法 |
1.将鸡洗净,拆去全部骨骼,切开两边,用刀背把肉捶松,用酒,姜汁,胡椒粉,酱油调匀腌2小时。2.起油锅用温油泡至八九成熟取出沥去油质待用。 3.用平底锅一只放入茶叶50克炒片刻,再将片糖捣碎洒在茶叶里,在锅内放上铁丝网架,先放入青椒数只,再将鸡身铺放上面,盖紧锅盖,烧锅熏?约五六分钟。 4.把锅内滓铲去,如上述方法熏火?鸡身另面,取出后用麻油涂抹肉身切块便成。 |
熏茶香鸡说明: |
工艺:熏 口味:咸甜味 |
熏茶香鸡的制作材料 |
主料:鸡500克 辅料:茶叶100克 调料:白砂糖15克 黄酒10克 酱油40克 大葱15克 姜15克 胡椒粉5克 盐10克 香油20克 |
熏茶香鸡怎么做好吃 |
茶叶:茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效。 |
熏茶香鸡的热量 |
能量1133.85千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质99.82克,脂肪67.22克,碳水化合物31.82克,叶酸2.63微克,膳食纤维0.96克,胆固醇530毫克,维生素A246.35微克,胡萝卜素38.1微克,硫胺素0.29毫克,核黄素0.52毫克,烟酸29.02毫克,维生素C1.05毫克,维生素E17.31毫克,钙94.3毫克,磷881毫克,钾1463毫克,钠6554.86毫克,碘1.37微克,镁174.95毫克,铁11.48毫克,锌6.19毫克,硒59.97微克,铜0.44毫克,锰1.24毫克, 熏茶香鸡的做法,熏茶香鸡怎么做 |
制作熏茶香鸡的小贴士: |
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