【家常菜谱大全肝调养食谱】收集了各种肝调养食谱家常菜的特点、整理了多个菜谱肝调养食谱的做法，提供各种肝调养食谱美食菜谱、肝调养食谱食谱的做法，四季营养的实用家常菜菜谱，丰富的家常菜谱大全可以让您轻松地学会怎么做美食，分享美味人生！
【工艺】：软炸
【口味】：咸鲜味
【标签】：清真菜 明目食谱 补血食谱 贫血食谱 肝调养食谱
【做法】：1. 将鸭肝去掉靠苦胆处，洗净，切成五厘米长的条；2. 鸭肝浸泡去血水，用布搌干；3. 鸡蛋清放入碗内，用筷子抽打成泡沫状，加入淀粉拌匀；4. 炒勺上火，倒入花生油烧热，将鸭肝条蘸匀糊放入油中炸至呈浅黄色；5. 捞出码放盘内，周围用生菜围边，蘸以椒盐食用。
【工艺】：煮
【口味】：咸鲜味
【标签】：肝调养食谱 肾调养食谱
【做法】：1. 女贞子、枸杞子、红枣洗净；2. 猪瘦肉洗净，切块；3. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可。
【工艺】：原炖
【口味】：咸鲜味
【标签】：家常菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 肝调养食谱 肾调养食谱
【做法】：1. 将乌鸡收拾干净，切块；2. 凤尾菇洗净撒成大片；3. 火腿切成片；葱姜洗净分别切段、片；4. 菜心洗净，切成3厘米长的段；5. 锅中放入适量水烧开，将凤尾菇略烫后捞出备用；6. 将切好的乌鸡放入开水中烫3分钟捞出，用热水冲洗去除血沫；7. 锅中放入适量清水，加入鸡块、料酒、葱段、姜片炖2小时；8. 再加入盐、凤尾菇、火腿片再炖15分钟；9. 最后加入菜心、味精炖2分钟即可。
【工艺】：烧
【口味】：酸辣味
【标签】：家常菜 益智补脑食谱 肝调养食谱 防癌抗癌食谱 补血食谱
【做法】：1. 鸽子蛋用沸水煮透，捞出晾凉，剥去外壳；2. 香菜洗净，切段；3. 葱、姜切丝；4. 锅置火上，加入清汤，下入焯过的鸽子蛋，再加酱油、精盐调好口味；5. 沸后用玉米粉（淀粉）勾成米汤芡；6. 将打散的鸡蛋液徐徐淋入，最后加入醋、胡椒粉、鸡精、香油、葱丝、姜丝，离火分装在小汤碗内，撒上香菜段即可。
【工艺】：糟溜
【口味】：糟香味
【标签】：家常菜 明目食谱 贫血食谱 肝调养食谱
【做法】：1. 鸭肝洗净，切成一字条；2. 中间划一刀小孔，用开水氽透，捞出，洗去血沫控干；3. 笋切成长3厘米的帘子棍，穿在肝中间孔里，放在盘里；4. 下入盐、糖、味精、鸡汤、葱、姜、糟酒，调好口味；5. 用油纸盖好，上屉蒸10分钟左右，取出在原汤中浸凉即成。
【工艺】：煮
【口味】：咸鲜味
【标签】：私家菜 明目食谱 贫血食谱 月经不调食谱 肝调养食谱
【做法】：1.将当归洗净，用温水浸软，切片后装入纱布袋内。羊肝洗净备用；葱切成段，姜切成片，蒜捣成茸。2.将羊肝放入锅内，加适量水，放入药袋、葱段、姜片、料酒、盐，用武火烧开，撇云浮末，改用文火煮至羊肝熟透，捞出晾凉。3.用酱油、醋、味精、蒜茸、香油调成汁备用。4.将煮熟的羊肝切成薄片，放入盘中，淋上调好的汁即成。
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：肝调养食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
【做法】：1. 将生姜洗净，切片；2. 葱去须洗净，切段；3. 鸭肉洗净，切片；4. 海参水发后，洗净，切薄片；5. 油盐起锅，放清水适量，烧煮；6. 待煮沸后放鸭肉、海参，武火煮沸后，文火煮；7. 文火煮将近一小时放姜、葱再煮沸，调味即可，随量饮汤食肉。
【工艺】：煨
【口味】：原本味
【标签】：孕妇食谱 壮腰健肾食谱 肝调养食谱
【做法】：1. 鸡蛋洗净，连壳旺火煮熟，去壳。2. 川杜仲、川续断洗净，置瓦罐中旺火煮沸，加去壳鸡蛋；改文火煨60分钟。
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：补血食谱 肝调养食谱 止血调理食谱 明目食谱 肾调养食谱 孕中期食谱
【做法】：1. 将鸡肝切成约半寸厚，放入煮滚的鸡汤内，放入姜汁，片刻捞起，便可去除腥味。2. 冬笋洗净煮熟，切成薄片。3. 菠菜用加盐的滚汤烫至青色时捞起，切成段。4. 放枸杞子和八角入汤内，煮30分钟，然后加入鸡肝和笋片同煮。5. 汤煮片刻后加盐调味，以藕粉使之成胶粘，并加少许酒，最后加入菠菜和适量胡椒粉。
【工艺】：其他
【口味】：甜味
【标签】：饮料 脾调养食谱 肝调养食谱 理气调理食谱 补血食谱
【做法】：1. 荔枝洗净，完全晾干后，剥除壳与果核，取果树肉备用；2. 以一层荔枝肉、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中；3. 再倒入米酒头，然后封紧瓶口；4. 贴上制作日期卷标，放置于阴凉处，静置浸泡三个月后，即可开封滤渣装瓶饮用。