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家常菜谱感冒食谱大全

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菊花豆根汤

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:感冒食谱 清热解毒食谱 腮腺炎食谱 结膜炎食谱 口腔溃疡食谱 脑炎食谱

【做法】:北豆根、野菊花、蒲公英加水适量,煎煮约20分钟,滤取汁,加白糖搅匀,即可。

椒油炝蒜苗

【工艺】:炝

【口味】:麻辣味

【标签】:家常菜 防癌抗癌食谱 感冒食谱 消化不良食谱 动脉硬化食谱

【做法】:1. 将嫩蒜苗(青蒜)洗净,取中段切成3.5厘米长的段,放入沸水锅内烫一下,立即捞出沥干水分,趁热撒上精盐和味精,拌匀晾凉后放入盘内;2. 将炒锅置火上,倒入花生油烧热,下入花椒炸出香味,捞出花椒粒,把热油浇在蒜苗上,用大碗盖上,闷至入味即成。

芥末香菜

【工艺】:拌

【口味】:芥末味

【标签】:家常菜 麻疹食谱 感冒食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱

【做法】:1. 将香菜洗净,用烧沸的淡盐水略煮,投凉,挤出水分,切成小段;2. 将芥末粉放入小碗内,加沸水50克浸泡4小时,再将醋、白糖、酱油、精盐倒入小碗内拌匀,即成芥末汁;3. 把香菜放在深盘中,浇上芥末汁即成。

炒绿豆芽

【工艺】:生炒

【口味】:咸鲜味

【标签】:感冒食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 便秘食谱 口腔溃疡食谱

【做法】:1. 把绿豆芽拣去杂质,洗净;2. 把锅烧热,放入植物油,烧至九成热时;3. 将绿豆芽下锅,加盐、酱油,翻炒去生即成。

绿豆流感茶

【工艺】:焖

【口味】:原本味

【标签】:清热解毒食谱 感冒食谱

【做法】:将绿豆洗净,用木器捣碎,与茶叶、冰糖调匀,用沸水冲泡,盖闷20分钟。

清真肚丝汤

【工艺】:煮

【口味】:酸辣味

【标签】:山西菜 健脾开胃食谱 感冒食谱 清热去火食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱

【做法】:1. 将牛肚用适量盐碱水洗净,并用清水冲洗多次,以冲掉盐碱味,入锅煮熟,晾凉;2. 葱姜洗净,葱切丝,姜切末;3. 香菜洗净,蒜切末;4. 将晾凉的熟牛肚切成细丝;5. 白胡椒投入牛肉老汤内,按老汤的50%加白水,放入肚丝,煮制;6. 待煮沸后,用淀粉勾芡,调料投入锅内即撤火,在未落开时加入食醋即成。

姜杏苏糖饮

【工艺】:煮

【口味】:鱼香味

【标签】:哮喘食谱 感冒食谱 肺调养食谱

【做法】:1. 将苦杏仁去皮、尖,捣烂;2. 生姜洗净切小片;3. 将苦杏仁、生姜与紫苏一起放入砂锅;4. 加适量清水煮20分钟,去渣留汁; 5. 加入红糖搅匀,略煮片刻即可。

姜糖茶

【工艺】:煮

【口味】:甜味

【标签】:感冒食谱 咳喘食谱

【做法】:将生姜、绿茶及冰糖放入水中,煮滚5-10分钟。

凉拌香菜

【工艺】:拌

【口味】:香辣

【标签】:私家菜 健脾开胃食谱 感冒食谱

【做法】:香菜摘洗干净后,切碎,放入碗中,加入精盐、香油、味精和辣椒油稍腌,拌匀即成。

小葱老姜汤

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:感冒食谱

【做法】:将细香葱、老姜片分别冲洗干净,置小锅内,加水1小碗,煎至半小碗,去渣留汤,加红糖少许即可。