【家常菜谱大全肾调养食谱】收集了各种肾调养食谱家常菜的特点、整理了多个菜谱肾调养食谱的做法，提供各种肾调养食谱美食菜谱、肾调养食谱食谱的做法，四季营养的实用家常菜菜谱，丰富的家常菜谱大全可以让您轻松地学会怎么做美食，分享美味人生！
【工艺】：原炖
【口味】：咸鲜味
【标签】：糖尿病食谱 肾调养食谱 肺调养食谱
【做法】：1. 将猪肚洗净，切成条或切成小块，煮沸后改文火炖熟。2. 将山药去皮，洗净，切成片或段，加入炖熟的猪肚内同炖至烂。
【工艺】：滑炒
【口味】：咸鲜味
【标签】：肝调养食谱 肾调养食谱 明目食谱 清热解毒食谱 更年期食谱
【做法】：1. 将瘦肉、莴笋洗净，均切成长细丝。2. 将肉丝放入碗内，加少许精盐、味精、料酒、鸡蛋清、湿淀粉调和拌匀上浆。3. 将鸡汤、味精、精盐、料酒、湿淀粉、酱油放碗内调成芡汁。4. 炒锅放油，烧热，葱、姜、炝锅，倒入肉丝翻炒几下，放入莴笋丝拌炒，再加入枸杞及对好的芡汁，翻炒均匀，淋上明油(熟豆油)即成。
【工艺】：蒸
【口味】：咸鲜味
【标签】：快餐/主食 心调养食谱 肾调养食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱
【做法】：1. 将盐蛋煮熟去青；2. 将面粉过筛后，倒在案板上，中间刨个坑状；3. 坑内放入干酵母、泡打粉、白糖、猪油、牛奶、清水和匀揉成面团；4. 用压面机将面团压几遍出条下节子，压扁包入豆沙馅、盐蛋黄粒，做成圆球形，饧发1～2小时；5. 待饧发好后，上笼蒸熟即成。
【工艺】：煮
【口味】：清香味
【标签】：疟疾食谱 冬季养生食谱 肾调养食谱 补阳食谱
【做法】：1. 将狗肉切成2厘米见方的块，放冷水锅内煮开焯熟，捞出，洗去血沫。2. 油菜心切成两半；葱打成结；生姜拍松。3. 炒锅上火，放入花生油，下葱结、姜、蒜、陈皮、干辣椒，炸出香味后，下狗肉煸炒，出香味时加黄酒、酱油、精盐共炒。然后放高汤或清水3000毫升，放入大料、桂皮、生姜、白糖、糖色、豆瓣酱烧开，盛入大号砂锅中，用文火煨烂。 4. 面条放沸水中煮熟，捞出。5. 将油菜心、面条、味精放入砂锅，翻拌几下，连砂锅上桌。
【工艺】：原炖
【口味】：原本味
【标签】：特色菜 滋阴食谱 肾调养食谱
【做法】：1. 将鳖鱼用沸水烫死，剁去头爪，掏去内脏，洗净；2. 鳖鱼切成小方块，放入锅内；3. 再放入洗净的枸杞子、熟地黄、葱、姜，加食盐少许，清水适量；4. 先用武火烧开，改用文火炖熬至鳖肉熟透去熟地即成。
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：高血压食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
【做法】：1. 将炙杜仲煎熬3次，收取药液4000毫升待用。2. 银耳用温热水发透，择去杂质，揉碎，淘洗干净。冰糖用水溶化后，置文火上熬至色微黄时过滤待用。3. 取一洁净的锅，倒入杜仲汁，下入银耳，并视银耳涨发情况可以再加适量清水，置武火上烧沸后，移文火上久熬至银耳熟烂，约3-4小时，再冲入冰糖水熬稠即成。
【工艺】：炒
【口味】：原本味
【标签】：壮腰健肾食谱 补阳食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 耳鸣食谱
【做法】：将鹿茸片加白酒浸泡；玉兰片泡发，切片，备用。将铁锅烧热，加入猪油，油热时先取适量姜末下锅略炸，再将香菇、青菜心下锅煸炒，加入适量味精、料酒、精盐、清汤或鹿茸浸泡酒液。搅匀收汁，汁浓时投入玉兰片，用水淀粉5克（淀粉3克加水）勾小流水芡，起锅装盘，鹿茸片点缀在菜上。用法：当菜食用。
【工艺】：煮
【口味】：清香味
【标签】：高血压食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 冬季养生食谱
【做法】：1. 将大枣洗净，去核并切成片；2. 海参用清水发透，切成颗粒；3. 淡菜洗净切成小块；4. 大米淘洗干净；5. 将大米置于锅中，加入大枣、海参、淡菜及800毫升清水；6. 然后将锅置武火上烧沸，再改用文火煮45分钟即成。
【工艺】：煮
【口味】：咸甜味
【标签】：私家菜 健脾开胃食谱 胃调养食谱 清热解毒食谱 清热去火食谱 肾调养食谱 回乳食谱
【做法】：1. 先用温水将虾籽浸着候用；2. 豆腐在清水泡过，取出；3. 葱洗净，切段；4. 烧热瓦缸，下油，爆过葱头，倾下半碗上汤，放入豆腐，酌量老抽、盐、糖，加入虾籽同煲着，十分钟后，调适味，拌入些粉芡，下葱和熟油便成。
【工艺】：煮
【口味】：甜味
【标签】：甜品/点心 气血双补食谱 肾调养食谱 美容养颜食谱 失眠食谱
【做法】：1. 栗子去壳，取肉洗净，切成小丁；2. 红枣去核洗净；3. 桂圆肉洗净备用；4. 栗子放入锅内，加入适量清水，放在火上烧沸；5. 煮至栗子熟透，加入红枣、桂圆，再煮至汤浓出味；6. 加入红糖，再煮片刻即成。