【家常菜谱大全胃调养食谱】收集了各种胃调养食谱家常菜的特点、整理了多个菜谱胃调养食谱的做法，提供各种胃调养食谱美食菜谱、胃调养食谱食谱的做法，四季营养的实用家常菜菜谱，丰富的家常菜谱大全可以让您轻松地学会怎么做美食，分享美味人生！
【工艺】：煮
【口味】：咸鲜味
【标签】：补气食谱 脾调养食谱 胃调养食谱 自汗盗汗食谱
【做法】：每次用糯米谷（带壳）60克，放铁锅中，文火烤至度爆开，然后中清水适量，放盅内隔水炖煮(可加盐少许)，熟后即可吃。
【工艺】：卤
【口味】：五香味
【标签】：卤酱菜 补气食谱 补虚养身食谱 胃调养食谱 孕妇食谱
【做法】：1.把猪肚表面的肥油除净。放在冷水中把内脏翻出，用精盐揉搓，去污后漂洗干净。 2.放在沸水中烫硬肚身，后用小刀刮净肚内的白色胎衣。再放入沸水中滚25分钟至八成熟，捞起后过冷水。 3.煮滚卤水后，把猪肚放入浸10分钟便成。
【工艺】：焖
【口味】：咸味
【标签】：快餐/主食 胃调养食谱 脾调养食谱
【做法】：1.将大米与精盐、黄油拌合均匀，加入容器内，加盖高火12分钟，之后，搁置其于室温下，自热焖调3至4分钟。 2.食用时，先用饭勺扒松，味更美。 3.若必要的话，用中高火再加热几分钟。
【工艺】：蒸
【口味】：原本味
【标签】：祛痰食谱 咳喘食谱 胃调养食谱
【做法】：1.将大花粉、葛根、桔梗切片，烘干后打成细末待用。2.在盘内将上面的药物末加入绿豆面、白糖和匀，加清水调湿，然后抖散，放在打了油的方饭盒内，上笼沸水武火蒸约30分钟，至熟。3.糕蒸熟后取出饭盒，用刀切成重约25克的小块即成。
【工艺】：烧
【口味】：咸鲜味
【标签】：胃调养食谱
【做法】：1. 将鸡内金炒黄后研成细粉；2. 鸡蛋磕入碗内，用筷子搅散；3. 生姜切片；4. 将炒锅置武火上烧热，加入素油，待油烧至六成热；5. 将生姜放入锅内炝锅，再加入适量清水烧沸；6. 然后将鸡蛋、鸡内金粉徐徐倒入汤内，加入盐、味精烧沸即成。
【工艺】：煎
【口味】：咸鲜味
【标签】：家常菜 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 胃调养食谱
【做法】：1. 将肉馅加酱油、精盐、味精、花椒面、葱姜末、麻油调拌均匀；2. 用鸡蛋、淀粉调成蛋粉糊；3. 茄子去皮，切成3毫米厚的大片；4. 约6厘米的玻璃杯扣成20个圆片；5.将好的肉馅分成10等份，放在10个圆茄片上；6. 将另外10个圆茄片放在肉馅上，用手按一下，沾上面粉；7. 即做成煎茄饼的生坯；8. 锅内放油加热至四成热时，把茄饼逐个挂匀蛋糊；9. 下锅用中火把两面煎呈金黄色时即成。
【工艺】：炒
【口味】：咸鲜味
【标签】：高脂血症食谱 私家菜 胃调养食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
【做法】：1. 将蚶肉（赤贝）取出洗净，切成片；2. 竹笋、蘑菇洗净切丝；3. 葱姜蒜切末；4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉；5. 水发木耳去蒂根，洗净撕成小朵；6. 将蚶肉、竹笋、蘑菇、水发木耳分别下入开水锅内焯一下，捞出控干；7. 炒锅注油烧热，下入葱姜蒜末煸出香味，放入蚶子肉、竹笋、蘑菇、水发木耳翻炒，加料酒、酱油、精盐、少许水炒匀，用水淀粉勾芡，淋入香油即可。
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：滇黔菜 胃调养食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 跌打骨折食谱
【做法】：1. 将云腿（火腿）用热碱水洗净表皮污物，再用清水反复冲洗干净；2. 洗净的云腿放入汤锅中煮20 分钟，使其表皮及肉质回软；3. 用漏勺捞出云腿，控干汤汁；4. 控干汤汁的云腿直切一刀，取出胖骨、胫骨，将云腿朝一个方向卷裹成筒状，用麻线密集缠紧，下入汤锅再煮2 小时半；5. 煮后取出控干汤汁，晾凉后拆去麻线，剥去腿皮；6. 用刀修整成圆筒状，再用快刀横切成1毫米的圆形薄片，拼摆入盘即成。
【工艺】：炖
【口味】：清香味
【标签】：私家菜 孕妇食谱 胃调养食谱 补气食谱 营养不良食谱
【做法】：1. 将猪肚用淀粉、粗盐揉搓数次，冲洗干净，并放入沸水中煮约半小时，捞出再用清水洗净，切成小片；2. 红头葱四条，只取葱白，洗净切段，姜拍碎；3. 烧热油锅，将葱，姜爆香，加猪肚同炒爆片刻，下盐少许，调匀，即取出放入炖盅内，注入冷开水约一杯，盖上盅盖用慢火炖约两小时，端出调味即可供用。