【家常菜谱大全胃调养食谱】收集了各种胃调养食谱家常菜的特点、整理了多个菜谱胃调养食谱的做法，提供各种胃调养食谱美食菜谱、胃调养食谱食谱的做法，四季营养的实用家常菜菜谱，丰富的家常菜谱大全可以让您轻松地学会怎么做美食，分享美味人生！
【工艺】：煮
【口味】：清香味
【标签】：快餐/主食 气血双补食谱 补阳食谱 肺调养食谱 胃调养食谱
【做法】：1. 活杀麻雀，去毛和内脏，洗净，切块；2. 洗净粳米；3. 将麻雀肉、粳米、胡桃肉(切碎)、黄酒、生姜同入锅内；4.加水适量，煮至粥稠；5. 精盐、味精适量调味。
【工艺】：原炖
【口味】：椒麻味
【标签】：胃调养食谱
【做法】：1. 将鸡胗洗净后切成薄片；2. 姜拍松，葱切成段；3. 将鸡胗、花椒、姜、葱、料酒一同置于炖锅内；4. 加入1000毫升清水用武火烧沸，再用文火炖30分钟；5. 加入盐、味精、胡椒粉略炖即成。
【工艺】：煮
【口味】：清香味
【标签】：快餐/主食 便秘食谱 胃调养食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
【做法】：1. 把南瓜剖成4份，取出南瓜籽，用保鲜膜包起来，放进微波炉中加热10分钟；2. 把变软的南瓜放入搅拌器中，搅拌成泥状；3. 南瓜泥放入锅中，加入梗米粉水20毫升和鲜奶油拌匀，直到出现浓郁的香味；4. 把做好的南瓜粥盛在碗中，淋上鲜奶油，再撒上红豆、葵花子和芹菜叶就可以了。
【工艺】：清炸
【口味】：炸烧味
【标签】：北京菜 胃调养食谱 补虚养身食谱 明目食谱
【做法】：1. 将净鸭肫（鸭胗）去掉里面的黄皮，切成两半，面朝下，用刀贴着鸭股右半部的筋膜切入肉内，切到底部的筋膜处时，将刀背向左一斜，坡着刀往外一刮，将股肉剔下；2. 每个鸭肫共剔4 块肉，每块都呈三菱形；3. 鸭肝去掉肝筋，每副（大小肝叶各一片）切成4 至5 块呈三角形的块；5. 将鸭肫放到开水锅里，煮到三成熟捞出；6. 再将鸭肝煮到三成熟，撇净血沫，把锅端下，鸭肝泡在锅里待用；7. 将熟鸭油倒入炒锅内，置到旺火上烧到五六成热，放入龙虾片，炸到涨起变白后立即捞出，码在盘的四周；8. 待油烧到八成热时，下入鸭肫，约炸至稍一变色就捞出；9. 再把泡过的鸭肝捞出，沥净水，下入油中，炸至六七成熟后，速下入炸好的鸭胗，与鸭肝一起炸到外皮焦脆时捞出；10. 沥油后放在龙虾片的中间，盘两侧放上花椒盐即成。
【工艺】：煮
【口味】：原本味
【标签】：高血压食谱 快餐/主食 胃调养食谱 壮腰健肾食谱
【做法】：1. 将枸杞去杂质，果柄后洗净；2. 牛膝去杂质，润透后切成3厘米长的段；3. 玉米粉置于大碗内，加入100毫升清水，调散备用；4. 姜切成片，葱切成段；5. 将锅置大火上，加入500毫升清水烧沸；6. 放入牛膝、枸杞，再加入稀玉米粉，搅匀；7. 用文火煮25分钟，加入盐、鸡精、鸡油即成。
【工艺】：煮
【口味】：咸鲜味
【标签】：家常菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 贫血食谱 胃调养食谱
【做法】：1. 将鸭肫洗净，将精盐和花椒放入无油的锅中炒透，晾凉，搓擦在鸭肫上，再撒些白酒拌匀，然后用重物压上，压至平扁；2. 将腌好的鸭肫取出洗净，焯水后再洗一次；3. 将煮锅置于旺火上，加清水、葱段、姜片、料酒、精盐、烧沸后投入鸭肫，改用小火煮熟；4. 离火后待其晾凉，将鸭肫捞出，切片装盘即可。
【工艺】：煮
【口味】：咸味
【标签】：快餐/主食 胃调养食谱 利尿食谱 肺调养食谱 防癌抗癌食谱
【做法】：1. 将玉米挑选干净；2. 玉米成细粉，用清水调匀；3. 在铝锅内加水适量，用武火烧沸；4. 将调好的玉米粉徐徐放入沸水锅内，加盐搅匀即成。
【工艺】：烧
【口味】：咸鲜味
【标签】：胃调养食谱
【做法】：1. 将羊肚反复搓洗干净；2. 然后将地榆、半夏纳入羊肚内，扎紧口；3. 姜切成片，葱切成段；4. 将羊肚放入炖锅内，加入适量清水及生姜片、葱段、料酒、胡椒；5. 用武火烧沸，再改用文火炖煮50分钟；6. 将羊肚捞起，除去药物；7. 将羊肚切4厘米长、2厘米宽的条状，再放入锅内烧沸，加入味精调味即成。
【工艺】：烧
【口味】：咸鲜味
【标签】：四川菜 消化不良食谱 营养不良食谱 胃调养食谱 健脾开胃食谱
【做法】：1. 鸡脯肉剁成泥用100毫升冷鸡汤解开；2. 将盖菜心、白菜心洗净切成2厘米宽、12厘米长的条；3. 用开水氽烫捞出，以冷水冲凉分别码放在大汤碗里；4. 锅内放鸡汤烧开把解好的鸡泥分两次放入烧开的鸡汤锅里；5. 待鸡汤漂浮起捞出鸡泥和渣子，把清好的汤用纱布过滤后加精盐、味精调好味，灌入放入菜心的汤碗里上笼以沸水蒸5分钟；6. 原碗上桌或分成10小碗上席均可。