【家常菜谱大全胃调养食谱】收集了各种胃调养食谱家常菜的特点、整理了多个菜谱胃调养食谱的做法，提供各种胃调养食谱美食菜谱、胃调养食谱食谱的做法，四季营养的实用家常菜菜谱，丰富的家常菜谱大全可以让您轻松地学会怎么做美食，分享美味人生！
【工艺】：炒
【口味】：咸鲜味
【标签】：胃调养食谱
【做法】：1. 将鸡内金烤黄后研成细粉；2. 番茄洗净后切成2厘米见方的小块；3. 鸡蛋磕入碗内，用筷子搅散，并加入鸡内金粉及少许盐搅匀；4. 将炒锅置中火上烧热，放入素油，待油烧至六成热时，倒入鸡蛋用锅铲反复翻炒；5. 随即将番茄倒入锅内炒熟即成。
【工艺】：炖
【口味】：咸鲜味
【标签】：私家菜 美容养颜食谱 气血双补食谱 补气食谱 营养不良食谱 冬季养生食谱 胃调养食谱
【做法】：1. 鸡斩去脚爪洗净，脱去骨头；2. 糯米泡净后，上屉蒸至半熟取出；3. 冬菇洗净待用；4. 鸡肫、肝、猪瘦肉均洗净放入清水内煮熟晾凉待用；5. 干贝剥去老肉，上屉蒸熟取出待用；6. 红枣去核洗净，与冬菇、笋尖、火腿、肫肝、瘦猪肉、刺参均切在小方丁，同糯米饭，干贝，松子仁一起盛入盘内，加入葱姜汁，绍酒，酱油，味精，盐拌匀，塞进鸡肚内，开口处用针线缝好后下开水锅焯一下水捞出，在鸡皮上抹上酱油；7. 锅放入生油，待油烧至八成热时，将鸡下锅炸至金黄色捞出，放在沙锅内，加入酱油，糖，黄酒，葱姜，精盐，水加盖置于炉上，用小火炖一小时左右取出，拆线；8. 将鸡放在大圆盘中，把原汁倒锅内，用大火收浓后浇在鸡面上即成。
【工艺】：炖
【口味】：甜味
【标签】：胃调养食谱 甜品/点心 便秘食谱
【做法】：1. 青苹果削皮，去核洗净，切成小块；2. 芦荟去刺，去皮洗净，切成条状，撒上糖腌1小时；3. 水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中，用小火加盖炖至酥软即可。
【工艺】：爆
【口味】：咸鲜味
【标签】：清真菜 补气食谱 健脾开胃食谱 胃调养食谱
【做法】：1. 将蘑菇（羊肚的一部分）洗净切成0.7厘米宽的圆块；2. 香菜切段；3. 将葱丝、姜米、蒜米、料酒、盐、味精、香菜段放一碗内，调成清芡汁；4. 炒勺上火，倒入花生油烧至七成热时，将蘑菇用开水烫一下，迅速捞出；5. 蘑菇放入油内，滑散，倒出沥油；6. 再将蘑菇回勺上火，倒芡汁，颠炒均匀，淋入香油即可。
【工艺】：蒸
【口味】：微辣
【标签】：家常菜 补虚养身食谱 明目食谱 胃调养食谱 头痛食谱
【做法】：1. 将草鱼去鳞、鳃、内脏，洗干净，沥干水；2. 草鱼放在案板上，用刀在鱼体两面剞上斜直刀纹，放入盘内；3. 碗内加料酒、少许盐腌渍片刻；4. 猪肥瘦肉、冬笋(去皮)、酱瓜、干红辣椒、葱、姜均洗干净，切成长4厘米、粗0.2厘米(与柴梗粗细相同)的细丝；5. 香菜摘洗干净，切成长3厘米的段用开水焯烫断生；6. 将锅架在火上，放入烧开，将腌过的鱼投入速烫一下，立即捞出，用洁布擦干水分，放入长盘内；7. 把猪肥瘦肉丝、冬笋丝、酱瓜丝、干辣椒丝、姜丝混合后放在碗内，再加入酱油、盐、糖、味精、猪油，拌匀，均匀撒在鱼体上，上面再放入葱丝，入屉，架在水锅上，用旺火把水烧开；8. 冒气后蒸15~20分钟，蒸至鱼眼珠突出，鱼肉嫩熟时，取出，撒上香菜段即可上桌。
【工艺】：焖
【口味】：椒麻味
【标签】：胃调养食谱 脾调养食谱
【做法】：1. 将猪肚用盐、清水反复漂洗干净，并放入开水中拖去膻味，刮除白膜，备用；2. 砂仁洗净，打碎，生姜切片；3. 把砂仁放入猪肚内，起油锅，用姜爆香猪肚，然后加水，调味，文火焖熟，最后下花椒、胡椒粉、葱花，略焖，去砂仁，猪肚切条即可。
【工艺】：炒
【口味】：酸辣味
【标签】：补阳食谱 补气食谱 胃调养食谱
【做法】：1. 泥鳅剖杀去头洗净；2. 鲜尖红椒洗净切段；3. 酸菜切条；4. 锅内放入猪油烧热，入姜末、蒜米炒香，再放酸菜略炒，然后加入鲜汤、泥鳅、盐、味精、胡椒，用小火煮至泥鳅软熟，起锅装盘；5. 净锅放入猪油烧热，下尖红椒段炒出香味，一并铲入盘中即成。
【工艺】：烧
【口味】：咸鲜味
【标签】：家常菜 高脂血症食谱 胃调养食谱 甲状腺疾病食谱
【做法】：1. 扇贝放在装有清水的盆里泡上一个小时；2. 然后用刷子刷干净外壳；3. 把扇贝用小刀撬开，把内脏及腮去除；4. 把用温水泡软的粉丝放到扇贝上；5. 大蒜成蒜蓉；6. 在炒锅里放油把蒜蓉炒出香味盛出；7. 趁热把蒜蓉油分别放在每个扇贝的粉丝上面；8. 在扇贝上均匀的浇上蒸鱼豉油；9. 蒸锅水开后放入扇贝，蒸八分钟即可；10. 出锅后放上些香葱碎做点缀。
【工艺】：炒
【口味】：家常味
【标签】：私家菜 胃调养食谱 减肥瘦身食谱 营养不良食谱 美容养颜食谱
【做法】：1.土豆洗净后上屉蒸熟，取出去皮，与胡萝卜同放案上，用刀剁成泥；冬笋也剁成泥；豆苗和香菇切成丝。2.炒勺上火，放入花生油烧至五六成热，将萝卜、土豆及冬笋泥一起下入，用手勺不停地翻炒至松散时下入香菇丝，翻炒片刻加入盐、白糖、料酒、姜汁、味精、胡椒粉稍炒，再下入豆苗和醋炒匀入味，淋入香油装盘即成。