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家常菜谱鱼香味大全

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鱼香土豆

【工艺】:软炒

【口味】:鱼香味

【标签】:家常菜 健脾开胃食谱 便秘食谱

【做法】:1. 落花生放入滚水中煮熟,捞出晾凉,剥壳,取出花生仁;2. 红辣椒洗净,去蒂、切片;3. 酸菜洗净,切末;4. 葱、姜、蒜分别洗净切末备用;5. 土豆边皮洗净,对切,放入蒸锅蒸20分钟;6. 取出,趁热剥除土豆皮,待冷切成小丁备用;7. 锅内倒油烧热,放入肉馅爆香,加入葱末、姜末、蒜末、红辣椒、花生仁、酸菜末及辣豆瓣酱一起炒香;8. 最后加入土豆及酱油、鸡精、白糖、醋拌炒至入味,淋上香油即可。

鱼香虾球

【工艺】:炒

【口味】:鱼香味

【标签】:家常菜 骨质疏松食谱 孕妇食谱 糖尿病食谱 补阳食谱

【做法】:1. 大虾剥去皮壳,用刀从虾背部片开(成合叶形),洗净控干水;2. 用绍酒、盐、蛋清、淀粉上浆;3. 取一碗放绍酒、盐、白糖、酱油、醋、清汤、淀粉兑成汁;4. 炒锅上火烧热,倒入油待油温升高,将虾肉放入油中,滑散滑透后倒入漏勺中控油;5. 烧锅再上火,下入底油,放泡油红辣椒末、姜蒜末炒香,再下葱花炒均;6. 烹入汁炒至汁亮,倒入虾球颠翻均匀无锅,盛入已做好盘饰的盘中即可。

鱼香豆腐煲

【工艺】:煮

【口味】:鱼香味

【标签】:私家菜 气血双补食谱 肾调养食谱 骨质疏松食谱 胃炎食谱

【做法】:1. 洗净咸鱼肉,切粒;2. 猪肉洗净,剁烂成茸,加味拌过;3. 豆腐在清水中泡过,每件豆腐切开两边,放在瓦缸内;4. 烧热锅,下油,入下姜,蒜茸爆香,放入肉松、咸鱼肉煮爆至香,铲起放在豆腐上面,注入半碗清水,原煲煮十分钟,调适味,加些葱段,原煲上席。

鱼香虾糕

【工艺】:溜

【口味】:鱼香味

【标签】:四川菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 不孕不育食谱 壮腰健肾食谱

【做法】:1. 将虾肉和猪膘肥膘肉均用刀背剁成泥,放入容器内;2. 把葱、姜各15克拍松,浸泡在水中制成葱、姜水;3. 葱姜水、精盐、胡椒面、味精、料酒、玉米粉、搅拌成糊状;4. 摊放在配菜盘中抹平,上笼屉蒸约15分钟,取出晾凉;5. 把鸡蛋磕入碗中,打散成蛋液;6. 把蒸好的虾糕切成6厘米长、3毫米厚的片,蘸上面粉,拖上蛋液;7. 将锅烧热,放入油,待油烧至五成热时,把拖上蛋液的虾糕放入油锅中,炸至蛋黄色捞出,码放在盘中;8. 锅置火上烧热,放50克花生油烧至六成热,把辣椒煸出红色;9. 加葱、姜、蒜、酱油、白糖、醋、料酒、味精、水淀粉,汤烧开后,勾芡成鱼香汁,浇在虾糕上,即成。

素鱼香肉丝

【工艺】:熟炒

【口味】:鱼香味

【标签】:素斋菜 健脾开胃食谱

【做法】:1. 将豆腐皮用温水泡胀发软,搌成薄片,再改刀切成细丝;2. 并用沸水焯烫除去豆腐丝异味加入盐和淀粉拌匀,即成“肉丝”;3. 将泡辣椒切成碎末备用;4. 小碗内加入姜末、葱末、蒜末、精盐、白糖、醋、酱油、水淀粉,调和均匀备用;5. 锅洗净后置火上烧热,加入花生油烧至六成热,煸炒泡辣椒待出红油后,撒入辣椒粉,放入肉丝煸炒;6. 菜肴将熟时,把小碗内兑好的汁倒入锅内翻拌均匀,淋入明油即可装盘。

鱼香湖鸭

【工艺】:炒

【口味】:鱼香味

【标签】:夏季养生食谱 私家菜 补虚养身食谱 清热去火食谱 便秘食谱

【做法】:1. 将鸭宰杀洗净,下入开水锅内煮熟烂,原汤留用,切块装盘;2. 葱、姜、蒜切末与淀粉、水调匀成芡汁;3. 炒锅注油烧热,下入豆瓣酱、姜蒜末炒香,放入芡汁烧干,浇在鸭块上即可。

鱼香荷兰豆

【工艺】:炒

【口味】:鱼香味

【标签】:私家菜

【做法】:1. 将荷兰豆去蒂洗净,下入开水锅内焯一下;2. 酱油、醋、精盐、白糖、淀粉、味精拌匀调成味汁;3. 葱姜蒜切末;4. 泡椒洗净切末;5. 炒锅注油烧至七成热,放入荷兰豆过油,捞出控油;6. 炒锅留底油烧热,下入葱姜蒜末炝锅,放入泡椒煸出香味,再放入荷兰豆,味汁炒熟即可。

鱼香萝卜

【工艺】:烧

【口味】:鱼香味

【标签】:私家菜 健脾开胃食谱 理气调理食谱 防癌抗癌食谱

【做法】:1. 将萝卜洗净去皮,切成滚刀块,下入开水锅略焯;2. 冬菇、冬笋洗净片;3. 葱姜切丝;4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;5. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝,辣椒煸出香味,放入冬菇片、冬笋片、萝卜块翻炒,烹入酱油、醋、少许水,小火烧片刻,加入精盐,用水淀粉勾芡,淋入香油,撒入味精即可。

杏仁白肺汤

【工艺】:煮

【口味】:鱼香味

【标签】:清热解毒食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 肺气肿食谱 祛痰食谱

【做法】:1. 猪肺祛清瘀血及污物,洗净后原件放进煲内;2. 煲内加入白菜干,杏仁等,加下入4-6碗水;3. 待煲3小时后,即可饮用。

鳗鱼饭

【工艺】:烤

【口味】:鱼香味

【标签】:快餐/主食 单身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱

【做法】:1. 大米淘洗干净,蒸米饭备用;2. 鳗鱼由真空包装袋取出,放入烤箱中,以200℃火力烤熟;3. 米饭盛入碗内,鳗鱼切小段排在上面;4. 另将鳗鱼汁淋在鱼段上即成。