家常菜谱不孕不育食谱大全

清炖山药猪胰

【工艺】：清炖

【口味】：咸鲜味

【标签】：糖尿病食谱 脾调养食谱 结核病食谱 不孕不育食谱

【做法】：1. 先将猪胰洗净，切片备用；2. 山药去皮，洗净，切片；3. 将两物共放入沙锅中，加适量清水炖熟；4. 加盐、味精，少许调味即可食用。

鹿茸炖鸡

【工艺】：原炖

【口味】：原本味

【标签】：不孕不育食谱 微波食谱 补虚养身食谱

【做法】：1. 光鸡洗净放入滚开水中，高火3分钟，取出洗净；2. 鸡、鹿茸、黄酒放入器皿内，加入滚开水1000克，中火40分钟；3. 食用时放精盐即可。

番茄虾仁

【工艺】：溜

【口味】：茄汁味

【标签】：四川菜 壮腰健肾食谱 不孕不育食谱 营养不良食谱 青少年食谱

【做法】：1. 虾仁洗净搌干水分，用精盐、料酒、鸡蛋清和干淀粉上浆；2. 精盐、料酒和味精用湿淀粉对成芡汁；3. 锅烧热倒入猪油烧至四成热，倒入虾仁用铁筷轻轻拨散，倒漏勺中控去油；4. 留底油加番茄酱炒至翻沙，倒入豌豆和虾仁同炒烹入芡汁即成。

奶汁烤对虾

【工艺】：烤

【口味】：微辣

【标签】：家常菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 不孕不育食谱

【做法】：1. 将对虾洗净，去头，剥壳，留尾(剁去尾尖)，从脊背处挑出沙肠；2. 片开成腹部仍然相连的两片，用刀尖在表面扎几下，挑断虾筋然后撒上盐和胡椒粉，稍腌片刻，再沾一层面粉；3. 熟菜花摘成10多个小朵；4. 熟土豆去皮，切成厚0.3厘米的薄片；5. 罐头鲜蘑、笋均切成片；6. 龙须菜切成2.5厘米长的段；7. 将奶油少司、酸奶油、辣酱油和鲜汤放在锅内，烧开调匀，离火，晾凉，即成烤虾味汁；8. 将煎盘(即平锅)架在火上，放入生菜烧至六七成热，下入对虾煎至两面呈金黄色时；9. 滗出煎盘内的生菜油，淋入黄油拌匀，连盘入烤箱烤几分钟，取出；10. 取烤盘两个，先倒入少许调匀的烤虾味汁，把煎过的虾平放在内，上面再码菜花小朵、土豆片、鲜蘑片、笋片、豌豆和龙须菜段；11. 然后把其余的烤虾味汁倒入，均匀地撒上计司粉，放入盛水的大煎盘，入烤炉(炉温300℃)内烤10～15分钟，取出即可食用。

滋肾肝膏汤

【工艺】：蒸

【口味】：原本味

【标签】：不孕不育食谱 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱 壮腰健肾食谱

【做法】：1. 将熟地、桑椹、女贞子、肉苁蓉、菟丝子、车前子烘干研成细末；2. 枸杞子用温开水泡涨；3. 猪肝除去白筋，用刀背捶成茸，盛入碗内，碗内加清水150克调匀；4. 用筛子滤去肝渣不用；5. 姜片、葱结放入肝汁中浸泡10分钟后，拣去不用；6. 加入鸡蛋清、精盐各2克、胡椒粉1克、料酒1克，及中药粉末，在汤碗内调拌均匀；7. 入笼用大火开水蒸15分钟左右，使肝汁、药汁互相结合成膏至熟；8. 炒锅置大火上，倒入清汤，加精盐、胡椒粉、料酒后煮沸；9. 入味精，并取出肝膏，用竹片沿着蒸肝膏的碗边划一圈；10. 注入清汤（750克），撒上枸杞，滴上鸡油即成。

虾仁拌芹菜

【工艺】：拌

【口味】：咸鲜味

【标签】：私家菜 阳痿早泄食谱 接触化学毒素人员食谱 不孕不育食谱 高血压食谱

【做法】：1.芹菜洗净，切成1厘米长的段，放沸水中烫至断生捞出，放盘中；用少许水将鲜虾仁煮熟。2.把虾仁连同煮虾仁的水倒入盛有芹菜的盘内，加入味精、精盐拌匀即可。

苦瓜芡实羹

【工艺】：煮

【口味】：清苦味

【标签】：不孕不育食谱 滋阴食谱 补阳食谱 小儿遗尿食谱

【做法】：1. 将苦瓜捣烂取汁；2. 芡实米磨粉；3. 苦瓜汁加水适量煮沸；4. 再加芡实粉、冰糖拌匀，稍煮即可食用。

炝虾仁

【工艺】：炝

【口味】：咸鲜味

【标签】：北京菜 接触化学毒素人员食谱 阳痿早泄食谱 不孕不育食谱 高血压食谱

【做法】：1.将虾仁摘洗净攥干，加精盐、味精、绍酒作基本调味，腌制片刻。2.将蛋清拨散，和淀粉制成蛋清糊。腌过的虾仁用蛋清糊上浆后下温油锅中滑散滑透，倒入漏勺控净油分。3.将胡萝卜和洋葱切成小丁，过油滑后倒入漏勺控净油分。 4.滑过的原料控净余油后装入小盆，再加花椒油、精盐、味精，调味并拌匀，即可装盘上桌。

丝瓜腰片汤

【工艺】：烧

【口味】：咸鲜味

【标签】：家常菜 自汗盗汗食谱 补气食谱 壮腰健肾食谱 不孕不育食谱

【做法】：1. 猪腰剖开，去净腰臊，顺长划几刀，成鸡冠状片，泡在清水中；2. 木耳洗净；3. 丝瓜去籽，切成象眼片；4. 炒锅放在火上，倒入清水烧开，下入腰片，焯至色发白（八成熟）捞出；5. 沥干水，盛在汤盆中，滴几酱油和醋，撒上胡椒粉；6. 另用锅倒入清汤，放入精盐、味精、绍酒，调好口味，放入木耳、丝瓜，烧开撇去浮沫，倒在汤盆内即成。

锅巴虾仁

【工艺】：油浸炸

【口味】：原本味

【标签】：接触化学毒素人员食谱 阳痿早泄食谱 不孕不育食谱 高血压食谱 私家菜

【做法】：1.将虾仁洗净沥干水分，用鸡蛋清、淀粉、水、盐上浆；葱、姜、蒜切末。2.锅内注油烧热，下入虾仁，过油后捞出；锅内留少许油，加入葱姜蒜末爆香，放入高汤、虾仁、调料，用湿淀粉勾芡，倒入碗内备用。3.将锅巴下热油锅炸膨后捞出，放入汤盘中，浇上虾仁汤汁即成。