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家常菜谱胃炎食谱大全

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蒲菜粥

【工艺】:煮

【口味】:咸鲜味

【标签】:快餐/主食 高血压食谱 高脂血症食谱 胃炎食谱

【做法】:1. 将蒲菜去掉老皮,冲洗干净,放入沸水锅内氽透后捞出,过凉后切细。2. 小米淘洗干净,用冷水浸泡半小时后捞出,沥干水分。3. 取锅放入冷水、小米,旺火煮沸后,加入蒲菜,再改用小火续煮至粥成,然后加入盐调味即可。

野菊花烧草鱼

【工艺】:烹

【口味】:原本味

【标签】:清热解毒食谱 高血压食谱 胃炎食谱 肝调养食谱 老人食谱

【做法】:1.先将活草鱼刮去鱼鳞,去除鳃及内脏,用清水洗净鱼的内外,鱼背朝外,腹朝里放在砧板上,一手按住鱼头,另一手运刀从鱼尾部片入,沿脊骨片至鱼颌下;再将鱼身竖起来,头部朝下,背脊向里,顺颌下刀口处劈开鱼头,整条鱼即分为雌雄两片。斩去鱼牙齿,将雄片(连脊背骨的称雄片)每隔约3。5厘米处,划上一斜刀口,在雌片剖面肉厚部位纵向划上一长刀口,其刀深度约1.6厘米,千万不要损伤鱼皮。 2.把菊花摘去蒂、梗,留花瓣,用清水洗干净,沥干水,直接放入盘内,待用。 3.将煮锅先用清水洗净,放入1000克清水,以武火将其烧开,先放入雄片,再放入雌片,鱼头对齐,鱼皮朝上,水不能淹没鱼头,使鱼的两根胸鳍翘起,取锅盖盖好,待水再沸时,掀盖撇去浮沫,放入野菊花,继续煮2-4分钟,即熟透。 4.端锅,慢慢地滗去部分汤水,约留250克左右,加入绍酒、酱油、胡椒粉、姜末等少许,待两片脊背拼连,鱼皮朝上时,即可捞出直接放入盘中。 5.在原汤的锅中,加入白糖、胡椒粉、姜末、湿淀粉与醋调匀的芡汁,用手勺推成浓汁,浇在盘中鱼身上,即可食用。

苡米烧鹌鹑

【工艺】:红烧

【口味】:咸鲜味

【标签】:补虚养身食谱 脾调养食谱 胃炎食谱

【做法】:1. 苡米、黄芪洗净,切片;2. 鹌鹑煺毛,去内脏,入沸水中焯去血水,对切成两半;3. 生姜洗净,切片,葱切段;4. 净锅烧猪油,六成热后入姜、葱煸炒出香味;5. 放入肉汤、鹌鹑、黄芪、苡米、胡椒粉、精盐、酱油,大火烧沸开,去浮沫,用小火烧至鹌鹑肉熟;6. 再改用大火收汁,即成。

片花腱

【工艺】:拌

【口味】:香辣

【标签】:山东菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 胃炎食谱 脾调养食谱

【做法】:1.将牛腱子煮熟切开洗净,见有花纹筋处顶刀切成片;蒜拍成泥。 2.将牛肉片整齐地摆在盘内。浇上香油、酱油,撒上味精,放上蒜泥即成。

黄酱茄花

【工艺】:酱烧

【口味】:酱香味

【标签】:山东菜 胃炎食谱 水肿食谱 健脾开胃食谱

【做法】:1.将茄子去皮片成2.5厘米厚的大片,先在一面斜刀剞0.3厘米宽的花刀,然后翻个再直剞0.3厘米宽的花刀或蓑衣花刀。 2.勺内放宽油,烧至六成热下入茄子炸透捞出。 3.炒勺内加20克油烧热,下入葱、蒜末及黄豆酱炒香,再加入料酒、酱油、白糖、鸡精、老汤150克及茄片,中火烧透,加味精,用湿淀粉勾芡,淋入明油,出勺装盘即成。

浇汁茄块

【工艺】:焦溜

【口味】:酸甜味

【标签】:私家菜 止血调理食谱 动脉硬化食谱 胃炎食谱 水肿食谱

【做法】:1.将茄子去蒂,洗净,切成滚刀块。鲜姜刮去皮,洗净,切末。蒜头去皮,拍碎切末。2.将蒜末、姜末放同一碗内,加精盐、白糖、辣酱油、水淀粉15克(淀粉8克加水7克)和味精,调匀味汁。3.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,烧至七成热时放入茄块,炸至金黄色,捞出沥油装盘。 4.将炒锅内余油倒出,锅内留少许油,倒入甜面酱,炒出香味时倒入调好的味汁,开锅后浇在盘中茄块上即可上桌供食。

陈皮椒姜焖乌肉鸡

【工艺】:焖

【口味】:咸鲜味

【标签】:补虚养身食谱 健脾开胃食谱 胃炎食谱 气血双补食谱

【做法】:1. 将乌肉鸡宰杀,去毛、肠脏,洗净,斩件;陈皮、姜、胡椒粉、草果洗净;2. 把全部用料用葱、醋、酱油和匀,放入锅内,加少量水,文火焖熟,调味即可。

砂仁肚条

【工艺】:炒

【口味】:原本味

【标签】:胃炎食谱 孕妇食谱

【做法】:1. 砂仁烘脆后打成细末待用。2. 猪肚洗净,下沸水锅焯透捞出,刮去内膜。另将锅中掺入清汤,放入猪肚,再下姜(切片)、葱(切段)、花椒煮熟,打去泡沫,捞起猪肚待冷,切成指条。3. 将原汤500毫升烧开,下入肚条、砂仁末、胡椒粉、绍酒、猪油,再加味精调味,用湿淀粉20克(淀粉10克加水)着欠,炒匀起锅装盘即成。

水爆牛花腱

【工艺】:水爆

【口味】:咸甜味

【标签】:清真菜 气血双补食谱 胃炎食谱 脾调养食谱 营养不良食谱

【做法】:1.牛肉(牛腱肉)切成薄片,放入冷水中漂洗数次。2.炒锅置于旺火上,加入清水,用旺火烧沸,将牛腱肉由清水中捞出,放入沸水中用勺搅散,刚透心,无血色时即捞出放入大汤盘中,盘中带一半开水。3.将上述的精盐、甜酱油、酱油、味精等全部调和均匀,分装在小碟中,随花腱上桌,以供蘸食。

薏仁党参粥

【工艺】:煮

【口味】:原本味

【标签】:补虚养身食谱 脾调养食谱 胃炎食谱 肺调养食谱

【做法】:1. 薏仁、粳米分别洗净,薏仁提前用冷水浸泡3小时,粳米浸泡半小时,捞出,沥干水分。2. 党参洗净,切片。3. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米、薏仁、党参片放入,先用旺火烧沸,搅拌数次,然后改用小火慢慢熬煮。4. 待粥将成时,下入冰糖调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用。