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羊脏羹的做法,羊脏羹怎样做?

羊脏羹是一道骨质疏松食谱,口味咸鲜味,【家常菜食谱大全】为您详解解析羊脏羹的做法,协助您做出美味可口的羊脏羹。

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羊脏羹的做法
1. 将羊杂沥去血水后洗净,切成2厘米见方的块,(羊肚不切);2. 将荜拨、草果、陈皮、胡椒粉、葱、姜、豆豉一同装入纱布袋中,扎好袋口后;3. 药袋与羊杂一起纳入羊肚内,并用线缝好口置于锅中;4. 加入适量清水、猪油、盐,用武火煮沸后,再改用文火炖熟;5. 将羊肚取出,拆去线,取出药包,并将羊肚切成块。
羊脏羹说明:

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【骨质疏松食谱

羊脏羹的制作材料

主料:羊肝150克 羊肚200克 羊心200克 羊肺200克 羊腰子100克

辅料:荜茇50克 陈皮10克 草果3克 豆豉150克

调料:猪油(炼制)30克 胡椒粉3克 大葱10克 姜5克 盐5克

羊脏羹怎么做好吃
1. 本品具有补脏腑、益气血之功效,适于气血虚虚弱型骨质疏松症患者食用;2. 症见明虚劳损、骨髓败伤、腰膝酸痛等。
羊脏羹的热量
能量1584.06千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质165.31克,脂肪65.45克,碳水化合物95.61克,叶酸341.08微克,膳食纤维11.36克,胆固醇1934.4毫克,维生素A31679.7微克,胡萝卜素57.5微克,硫胺素1.43毫克,核黄素6.25毫克,烟酸59.8毫克,维生素C1.2毫克,维生素E115.32毫克,钙200.51毫克,磷1717.41毫克,钾2478.67毫克,钠3368.93毫克,碘28.9微克,镁443.04毫克,铁50.38毫克,锌24.68毫克,硒164.43微克,铜9.85毫克,锰6.93毫克, 羊脏羹的做法,羊脏羹怎么做
制作羊脏羹的小贴士:
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。