荷叶仔鸡是一道清真菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 贫血食谱,口味原本味,【家常菜食谱大全】为您详解解析荷叶仔鸡的做法,协助您做出美味可口的荷叶仔鸡。
荷叶仔鸡的做法 |
1.将香菇、金针菇、鸡枞分别洗净用涨发待用;将花椒用水浸泡取其水留用;将鸡宰杀后掏出脏腑,汤煺羽毛,漂洗干净,斩掉脚,放在盆子中用精盐3克、白糖、味精、花椒水、酱油擦涂鸡身。冬菇、金针菇、鸡纵用花生油加盐2克焖制出香味后填在鸡肚内;另备荷叶2张,玻璃纸1张待用。2.荷叶洗净用沸水烫一下,包严鸡体,再用玻璃纸包在荷叶上,并用麻线一根绕捆好,外面糊上调好的黄泥巴,约3厘米厚,放在小火上慢慢烤5至6小时,待泥巴干酥时取出,轻轻破掉泥层。3.解去麻绳,剥掉玻璃纸,用大盘一个盛入上桌,可让客人观看后再回厨房改刀,也可带刀上桌,由客人自己动手切食。香油应刷在鸡身上。 |
荷叶仔鸡说明: |
工艺:泥包烤 口味:原本味 |
荷叶仔鸡的制作材料 |
主料:童子鸡1250克 辅料:香菇(鲜)80克 金针菇80克 鸡枞80克 调料:盐5克 酱油5克 白砂糖2克 味精2克 花椒5克 花生油20克 香油10克 |
荷叶仔鸡怎么做好吃 |
1.盐不宜多,以清淡为宜.2.应趁热上桌,打开荷叶时让客人闻到浓郁的清香.3.外糊泥巴要细腻柔软,粘性大,要反复拌均匀. |
荷叶仔鸡的热量 |
能量2435.31千卡,蛋白质248.35克,脂肪148.62克,碳水化合物33.59克,叶酸33.23微克,膳食纤维6.24克,胆固醇1325毫克,维生素A605.15微克,胡萝卜素31微克,硫胺素0.77毫克,核黄素1.57毫克,烟酸79.45毫克,维生素C2.4毫克,维生素E24.8毫克,钙158.45毫克,磷2117.29毫克,钾3419.23毫克,钠3218毫克,碘0.12微克,镁280.35毫克,铁21.84毫克,锌15.12毫克,硒149.51微克,铜1.64毫克,锰1.07毫克, 荷叶仔鸡的做法,荷叶仔鸡怎么做 |
制作荷叶仔鸡的小贴士: |
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